惰性で続けていることはありませんか？
別に好きじゃないけど
慣れてるから
やりたいことも見つからないから
やっても失敗するかもしれないから
自分に合っていないものを、いつまでやり続けるつもりですか？
探してください
心が喜ぶことを
本当に好きなことは、寝食を忘れるくらい没頭できるものです
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2024.6.3
身近な人への怒りは、愛の欠乏です
でも愛は与えてもらうものではありません
自分から先に与えるものです
あなたがそんな顔をしていたら、状況は深刻になるばかりですよ
笑顔は、怒りも溶かすのです
ほんの少し、口角を上げてみてください
楽しいから笑うのではなく、
笑顔でいると楽しくなるのです
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2024.6.2
何かを受け取りたいのなら、１つに絞ってください
あれもこれもと欲張っていると、結局は何も実りません
１つに絞って、それだけに集中すること
周りがどうかではなくて、
自分が何を手に入れたいか、どう在りたいかだけを考えてください
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2024.6.1
やる前から否定的になっていませんか？
やらない理由を考えてはいませんか？
やらなければ何も変わりませんよ
ほんの少しでも始めてみたら、何かしらの変化はあるものです
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2024.5.30
内省してください
その恐れはどこからくるのか
何が原因なのか
ただただ感情に飲み込まれるのではなく、冷静になって感情に向き合うと、今まで繰り返して来たパターンが見えてきます
パターンがわかれば負のループは解けます
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2024.5.29
まだ何も起こっていないことをあれこれ想像して、勝手に無気力になってはいませんか？
ちょっと頭と身体が疲れているのかもしれません
健康な思考は健康な体から生まれます
やらなきゃいけないことをいったん中断して、自分を癒すことに専念してください
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
20245.28
頭でばかり考えていませんか？
自分の感覚を信じないから、行動が制限されるのです
五感を研ぎ澄ませて、あなたにとっての真実を見つけてください
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2024.5.27
自分を最大限に輝かせるコツは
心が拒否することはしないことです
思考ではなく、心で感じることです
感情が高まるものだけを選んでみてください
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2025.5.26
ちゃんと努力して来ましたよ
あなたはあなたなりに、頑張って来たはずです
人と比べてまだまだとか、もう少しなんて思わなくても良いのです
人生は、楽しむためにあるのですよ
もっと単純に喜んで、また次に進めば良いのです
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2024.5.25
