阪神・淡路大震災から、今日で27年経ちました。


先日


「何を幸せに感じるか」


というようなワークでお話を聞かせてもらっていたのだけど、一番最初に


「ライフライン」


を挙げた方がいらして、


大抵は家族やペットから挙げるので不思議に思って聞いてみたら、阪神・淡路大震災で被災された方でした。


通りを隔てたマンションは崩壊したそうで、ご本人は低層階のマンションだったため崩壊は免れたそうですが、5月までライフラインが止まっていたそうです。


ご本人の許可を得ていないので書きませんが、想像も出来ないようなご苦労をされていて、掛ける言葉がすぐにがみつかりませんでした。


蛇口をひねったら水が出る。
スイッチを押したら電気が点く
スイッチをひねったらガスが点く。


当たり前だと思っていたことが、実は当たり前じゃないってこと。


肝に銘じなければいけないと思います。


昨日はトンガの火山噴火。


人口という話もあり、それは嘘か本当かわからないけれど、五黄土星は災害の多い年だそうです。


備えあれば憂いなし。


前から欲しい欲しいと思っていた発電機。


石油ストーブはあるし、水道が止まっても深井戸を掘ったから安心だけど、電気が止まったら吸い上げられない。


安物買いの銭失いで、あまり容量の少ないものを買ってまた買い替えるはめになってももったいないので、容量の多いものをと思ったら、15万くらいする。


安いものではないので、どれが良いのかわからなくてなかなか決められなかったのだけど、年が明けたらすごく寒くて、石油ストーブをもう少し大きいものに換えようとホームセンターに買いに行ったら、なんと発電機が考えていた金額の1/3!

 

 

 

 

 


聞いてみたら大手と違ってネームバリューがないので安いけれど、部品を扱っている日本の会社なので、故障してもすぐ修理が可能だそうで、冷蔵庫などの大型家電も賄えるというので、即購入。

 

ガソリンも

 

 

 


目的の石油ストーブも、店員さんの説明を聞いてファンヒーターに変更。


発電機がだいぶ安くついたので、奮発して7.2リットルも入ってしかも省エネな石油ファンヒーターを買いました。

 

 

 

 

 

 


しかも、お正月価格で5千円引き♪


災害はないに越したことはないけれど、起きたときに困らない最低限の準備はしておこうと思います。


静岡は、東海地震が来る来ると、子供の頃から言われていて、幼稚園から高校までずっと。


あと会社や町内で、毎年避難訓練がありました。


家具の固定率も、全国一らしい。


その割には大きな地震来なくて、最後に大きいのがドカンと来るんじゃないかってずっと言われています。


3・11のときは乾電池がお店から消えたし、コロナが始まったときはトイレットペーパーが消えました。


私はストックするのが好きではないので、トイレットペーパーも残り3ロールぐらいになったら買いに行くのだけど、どこにもなくて苦労したので、それから12ロールは余分に備えることにしました。


乾電池も、今年のお正月のノジマの福袋で購入しました。


災害用保存食は2025年の賞味期限。
簡易トイレもだいぶ前に買いました。
お風呂に水を溜めておくのも良いかもしれませんね。


災害が起きたらお金を持っていても手に入らないから、いざという時に奪い合いにならないように、少しずつ備蓄しておくと良いと思います。
これから食糧難が来ると言われているから、家庭菜園も出来れば少しは安心だし。


避難所に行かなければ、他の方に食糧が回ります。

備蓄していれば、他の方に分けることも出来ます。


結局は、自分のためだけでなく、他の方のためでもあるのです。


後は近所の人と仲良くしておくこと。


たぶん国は当てにはならないので、近所の方と助け合える環境を作っておくことが大切なんじゃないかなと思います。


その点、お店やっていると顔を覚えてもらえるので良いかな。


いずれにしても、発電機が活躍する日が来ないことを祈ります。

最後までお読みいただきありがとうございました。

静岡【肩こり・むくみ・冷え改善】推掌整体サロン

パナリの山本美由紀でした。

愛と感謝をこめて✩

 

 

【PANARI(パナリ)】
~セルフケアでは補えない、心と身体のメンテナンス~
すいな整体 吸玉 アロマトリートメント リフレクソロジー レイキヒーリング レイキ伝授 ボイジャータロットリーディング ワンセルフカード TCカラーリーディング 黄土よもぎ蒸し
 
静岡市葵区山崎2丁目28-10 
JR静岡駅から車で8分
 
営業時間 
 9時~10時スタート
 (メニューにより承れる開始時間が変わります)
 14時~19時      
不定休 女性専用 
駐車場完備
 
水木以外の11時半~14時、17時半~20時まで、手打ちそば”よりどころ忠庵”におります。
 
 
営業時間 
 11時半~14時 17時半~20時
(オーダーストップ閉店30分前)
 夜はご予約制になります。
 当日16時までにご連絡くださいませ。 
 
 ☆占い喫茶忠庵  第2第4週 15時~17時半
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     ご希望の方にボイジャータロット1枚引きで今必要なメッセージをお伝えいたします(無料)。
 
 


◇頭痛、肩こり、首・背中のはり、むくみ、生理痛、生理不順、更年期症状、冷え症等、その他女性特有のお悩みに、あなたの「ツライ」を優しい中国推拿の手技で和らげます。

◇マインドとボディのトータルケアで、心も身体も元気に、心地よい毎日を過ごすことが出来ますよう、サポートさせていただきます。

◇静岡市葵区だけでなく、駿河区、清水区、焼津市、藤枝市、島田市、掛川市、磐田市、菊川市、袋井市、牧之原市、浜松市、沼津市、裾野市、富士市、富士宮市、駿東郡、榛原郡、周智郡、東京、神奈川、埼玉、茨城、千葉、岩手、大阪、熊本からもお越しいただいています。

 

内省してください。
何が足りないのか、何が過剰なのか。

「虚」と「実」は、中国最古の医学書である「黄帝内経」の考え方では、

「足りないものは補い、過剰なものは出す」

そうすると、心と身体のバランスは保たれ健康でいられます。

今日は土用の始まりです。
土用が明けると、旧暦新年が始まります。

新しい年を迎える前に、バランスを意識して、何が足りなくて何が要らないのかをしっかり考えてみてください。

しっかり身体と心と魂を整えて、新しい年を気持ち良く迎えることが出来ますように。

2022.1.17 土用始まり



先日レスキュークリームを買われたお客様から、
 
「首が凝っていた時に塗ったら軽くなりました!」
 
とご報告を頂きました。
 

 

 

 
私はもっぱら
 
「虫に刺された〜!」
 
「ヤケドした〜!」
 
なんていう外傷に塗っておりますが、首張り、肩こりにも効くとは💕
 
あとは、お肌の乾燥、手荒れ、ひび割れ、しもやけ、打ち身、切り傷、すり傷、日焼け、かぶれ、肌荒れ、じんましん、しっしん、花粉症などの鼻のかみすぎ、お肌全般のトラブルに。
 
バッチフラワーレメディのレスキュークリームは、インパチェンス・クレマチス・チェリープラム・ロックローズ・スターオブベツレヘム・クラブアップルの6種類のフラワーエッセンスがブレンドされ、赤ちゃんから使える安全安心なクリームです。
 
お顔や唇、全身に使えるので、1本持っていると安心ですよ。
 
サロンに置いておりますので、お声かけくださいね。
 

 

 

 
 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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演じてください
辛い時こそ明るく振る舞ってください

うれしいから笑うのではないのです。
笑うから、うれしくなるのです。
悲しいから泣くのではないのです。
泣くから悲しくなるのです。

私事ですが、ものすごく辛い時期に、毎朝顔を洗ったあとに、鏡に映る自分に笑いかけました。

笑顔を作れると、
「大丈夫!まだ頑張れる」
と思いました。

今が辛い人へ。
頑張って笑ってみてください。
そして、早く本物の笑顔が見られますように。

今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように

2022.1.16



 

今年は、自分を喜ばせる時間をたくさん作る✨

 

と決めたの。

 

 

劇団四季のアンドリュー・ロイド=ウェバーコンサート

 

 

ミュージカル好きだから、ダンスないのはなあ

と思っていたのだけど、友達が行きたいと言うのでじゃあ、行ってみようかなあと思って。

 

生オーケストラの前にスクリーンがあって、曲が終わるごとにウェバーさんが映って曲についての解説をしてくださるというおまけ付き♪

 

なんだかおちゃめな方で、元奥さんの話が出てきたり、キャッツの歌のあとに、

 

「ずっと猫好きだったのに、72歳にして犬を飼い始めた!」

 

と飼っているワンちゃんを抱き上げて披露してくださったり。

 

 

出演は、

笠松哲朗さん、山下泰明さん、飯田洋輔さん、飯田達郎さん、白瀬英典さん、真瀬はるかさん、吉田絢香さん、平田愛咲さん、谷紫志音さん、恵畑晶慧さん

 

オープニングは

 

 

「ジーザス・クライスト・スーパースター」

 

舞台的にはあんまり好きではないのだけど、楽曲は全部好き。

 

「スーパースター」は、気分が高揚します。

 

ユダはやっぱり芝さん思い出しちゃうわ。

 

「エビータ」も、楽曲は全部好き。

 

歌を聴くだけで、場面が思い浮かびます。

 

そして「キャッツ」✨✨

 

2019年1月に取っていた回転席は、母の調子が悪かったのでチケット放出し、2020年の春はコロナで公演中止に。

 

最後に観たのは、幸運にもチケット当選した2018年11月11日の35周年記念公演。

 

グリザベラが、本日出演の恵畑さんでした。

 

キャッツが好きすぎて、観劇歴49回。

 

地方公演から帰ってきたら新演出になってしまって、ちょっとショックで足が遠のいてしまったけれど、楽曲聴くと涙が出るくらいやっぱり好きだなあと思う。

 

オーヴァーチェアから、「ラム・タム・タガー~つっぱり猫」「スキンブルシャンクス~鉄道猫」「マャヴィティ~犯罪王」「ミストフェリーズ~マジック猫」「メモリー」の流れなんて、もう贅沢過ぎ💕

 

私、スキンブルシャンクスの歌が好きで、あの歌聴くと泣いちゃうの。

 

コンサートだけど、カトクミさんが振り付けしてるから、ミストのバレェやマジックもあって楽しかったです。

 

洋服だったけど、猫に見えたもの。

 

ただオペラグラス持って行かなかったので、誰が誰だかわからず、それが残念。

 

眼鏡だとコンタクトレンズよりも乱視の調整が繊細じゃないからちょっと見えずらくて。

 

たぶんタガーは達郎さんじゃないかと思うのだけど。

 

「オペラ座の怪人」も、贅沢に4曲。

 

最後は白瀬さんのボーカルで客席総立ち。

 

白瀬さん、アラジンのバグカップやリトルマーメイドのシェフのコミカルな役しか観たことがなかったから、カッコ良い白瀬さんは新鮮でした。

 

その他の楽曲は知らないものばかりでしたが、楽しめました。

 

四季のトップシンガー10人でハモってるなんて、もう至福の時間でした。

 

やっぱり生の音楽は良いです。

 

ライブが何故良いのかというと、その人が一番好きなことをやっている波動を直接受け取るから。

 

なので、元気になれちゃう。

 

そして、しばらくワクワクと楽しい💕

 

コロナでリモート配信でも観られるようになったけれど、やっぱり生には適いません。

 

キーボードが3台、ドラムス、ベース、ギター、チェロ、リード

 

チェロがこんなに良い音色だったなんて、

 

終演後のアフタートークは、白瀬さん、山下さん、平田さん、笠松さん(たぶん)

 

毎回楽曲についてのトーク内容だそうですが、今回はコンサートについて。

 

日本初披露の「シンデレラ」を歌った平田さんは、最後の最後まで歌詞が変わって覚えるのに苦労されたとか、

 

キーボードはイギリスから運んでいて、裏にも3台待機していてそれを調理する方や楽器を管理する方など裏方さんも大勢いらして、舞台装置も大がかりなのでいつもは11トントラック2~3台なのに今回は4台で来ているとか、

 

ウェバーさんがインタビューを受けている後ろの劇団四季の25周年のポスターが貼ってあるなどの裏話など、盛りだくさん♪

 

観に行けるのが当たり前だったのに、親の介護でチケット手放したり、コロナで公演中止になったり・・・

 

自分だけでなく身内の都合や社会情勢で、当たり前に出来ていたことが出来なくなったら、今まで以上に1回1回に特別な思いを抱けるようになって、より感動出来るようになりました。

 

キャッツ、また観たくなりました。

 

舞台、観に行きたいな~

 

 

四季歴20年

アンサンブルの時に気になってた役者さんが、だんだん出世して役がついて、主演クラスまで昇格して、そしてその時のほとんどの人が今は演出やディレクターに名前があるのを見つけると、なんだか感慨深いです。

 

舞台写真は、開演前だったら撮って良いというのでパチリ。

 

 

 

 

 

配信で観たけど、生でも観たいわ♪

 

 

曲目

 

 

 

 
キャスト表

 

 

 

 

 

2022年1月15日(夜)公演  

 

笠松 哲朗
山下 泰明 
飯田 洋輔
飯田 達郎
白瀬 英典
 真瀬 はるか
吉田 絢香
平田 愛咲
谷原 志音
江畑 晶慧
 

 

 

翌日新聞に掲載されました。

 

 


次はリトルマーメイドね♪

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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他人のために役に立ちたい
なんて言ってたって
自分の身近な人を満足してあげられなかったら、本末転倒じゃない?

いちばん身近な人は、自分自身です。
先ずは自分を満足させてあげてください。

自分が癒されたら家族を。
家族が癒されたら周りの人を。
そうやって少しずつ周りに目を向けてください。

今日は自分を、
そして自分が大事に思っている人が満たされることを、喜びに変えてください。

今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように

2022.1.15 旧成人の日