お客様から去年、勧められて読んだ本。
「みゆきさんに良いと思いますよ。
10日仕事して10日学んで10日遊ぶ、、、」
それ、素敵💓
うちのお客様、みなさんアンテナ高くていらっしゃる。
「皇（おう）の時代」とは、天縄文時代、高次精心文明のヒルの時代。
宇宙のエネルギーを活用して生きる時代
波動の合った者同士がお互いに共存共栄する社会で、さらに時代が進むと魂職（天職）をひと月に１０日するだけで、充分生活が成り立つ時代になるという。
た
ただし共存共栄と言っても、他人に頼ったらどうにかなっていた時代は終わり、基本は自立していないと生きられない。
昔の物々交換みたいに、自分の持っている技術や知識、作ったものを、自分が必要なものと交換してもらうというイメージかな。
働いた賃金の半分も税金で持って行かれて、
それだけ払っていたら、本来だったら教育や医療、子育て、老後などの心配はしなくても良いくらいなのに、
どんどん外国に支援したり防衛費にお金掛けたり企業利益優先で貧困にあえいでいる人を軽視して、まだどこか搾り取れるところはないか考えている世の中では、国に頼らないでも助け合える小さなコミュニティが大事になっていくのかなと思う。
類は友を呼ぶの法則で、良い気を発する人が集まれば、相乗効果でより良いエネルギーが生まれるし。
なので付き合う人は大切だし、会って気分が落ち込んだりイライラする人とは無理に付き合うこともない。
自分の身を置く環境も、すごく大事。
そして魂職とは、自分の魂に刻まれた、自分でしか出来ない職のこと。
見つかる時期は人それぞれで、自分にしかわからなくて、人に見つけてもらうものでもなく、自分の好きな生き方に徹した時に、思いもかけないきっかけで目の前に現れるそう。
生まれてくる目的のひとつは今までの生まれ変わりの中でやり残した学習をするため。
もうひとつは自分にしか出来ない役割を果たすため。
その役割とは、各人の魂の記録の中に書き込まれている職業、つまり魂職を活かして人生を楽しむことで、その結果が世の中のためになる。
終身雇用が契約社員やアルバイトなどの雇用形態に様変わりしてきて働き方も変化しているから、それぞれがそれぞれに合った働き方を見つけられれば幸せに生きられる。
人間は自分の意思で生まれてくるが、死は自分では決められない。
だったら、死ぬまでにどう生きるかがすごく大事。
「日々、閃き→思い→考え→行動の繰り返しで、転がりながら進可している。
エネルギーを使うと当然エネルギーが不足するから、睡眠を取ることによって自然が不足分を補充してくれる。
ところが不眠が重なり、命の危機と自然が判断すると、ウイルス・細菌・真菌（カビ）による病気を引き起こさせ、休養するように仕向ける
医師は病気を治せず、治すのはあくまでも自分自身」
ここだわ！
読んでいたのに、忘れていました。
なので急にまた読み返したくなったのね。
そして今うちの夫が今までないくらい日中もうとうとしてるのは、きっと在職中から溜まっていた疲れが、熱中症がきっかけとなってどっと出てきたのかなと思います。
「睡眠」「食事」「排泄」
体調を崩すとこの３つの大切さが身に染みてわかる。
なので、やっぱり無理は禁物。
今回体調を崩して、
健康に生きるというのは、自分だけでなく家族も含めてなんだなという当たり前のことに気付かせてもらったのと、
「頑張ってやらなきゃいけないものは、そんなにないんだな」
と思えたことが、大きな収穫でした。
好きなことを、楽しく、楽に
幸せに生きるのは、自分の決断。
引きこもり、不登校、死にたいと思ったらどうする？幸せとは？
そんなことも書いてあります。
今悩んでいる方のご参考になればと思います。
アイデアが思いついたら、どんどん実践してください。
閃きは天の声。
思っているだけでは形なりませんよ。
やってみて、良い結果が出たものだけを採用していけば良いのです。
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2023.8.13
まだまだ暑い日が続きますが、暦の上では秋です。
秋は「肺」の季節です。
肺は乾燥が苦手。
乾燥すると喘息やアトピー、シワ、髪や皮ふの乾燥、フケ、便秘、呼吸器系のトラブルが起きやすくなります。
豆腐、湯葉、緑豆、梅干し、キュウリ、冬瓜、レンコン、長芋、ゆり根、梨、白きくらげ、白ごま、葛などは肺を潤わしてくれます。
また、大根やネギなどの辛みのある薬味を上手に使うと肺を強化することが出来ます。
お風呂で温まることも大事ですが、長風呂で汗をかきすぎるとかえって乾燥を助長しまうので、お気をつけくださいね。
肺は「悲しみ」の臓器です。
陽が落ちるのが早くなると、なんとなく物悲しくなってきますので、基本は早寝早起き。
朝日を浴びて深呼吸して、新鮮な空気をしっかりと取り入れてください。
肺と大腸は関連があるので、肺が強くなるといきむ力もつくので、排便も楽になります。
あと、皮ふの表面に「衛気」という邪気の侵入を防いで体を病気から守ってくれるバリア機能がありますが、寝るときにはシュッツと身体の中に入ってしまうそうなので、暑くてもタオルケットなどしっかり掛けて寝てくださいね。
呼吸器系に関連する体毛には、体温調節や保湿、摩擦や衝撃、紫外線から守ってくれたりバリア機能などの働きがあります。
脇や濃いすね毛など、見た目を考えての脱毛はありだと思いますが、全部脱毛のデメリットは、体感してみないとわからないのかも。
ましてや粘膜を擦れや衝撃から守ったり、細菌などの異物の侵入を防ぐ陰部の脱毛はどうなのかなと。
「白髪になると反応しないのでその前に介護されるときのエチケットとして」
というのが謳い文句ですが、介護の仕事をなさっている方や親の介護をした人はわかると思いますが、歳を取ると全部抜けます。
というか、他人に介護されること前提で脱毛するより、健康で介護されない身体作りにお金を掛けたようが有意義なのではと思います。
先週の日曜日に、久しぶりに熱を出しました。
ライオンズゲートとか土用とか、午未空亡だとかいろいろあるけど、要は不養生。
予定の詰め込み過ぎとか、ず～ッと続いていた睡眠不足を解消しなくてはと思いながらも、毎晩寝るのが２時３時(静かで色々はかどる)になってしまっていたのが、たぶんいちばんの原因かと。
あと、厨房がとてつもなく暑くて、汗かいてちゃんと拭かなかったので冷えたのも。
免疫下がれば覿面です。
入っていた予定をキャンセルして、ご予約いただいていたお客様にお日にち変更していただいて、ひたすら寝てました。
熱が下がって、本でも読んで起きていようと思っても座っていられなくて、だったら横になって溜まっているアーカイブ聴こうと思っても寝てしまうし、観念して本当に何もしないという日々をちょっと過ごしておりました。
私が寝ていた間、夫が甲斐甲斐しく世話を焼いてくれていたのだけど、頑張り過ぎたのか入れ替わりにダウンして💦
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃって、ずっと時間に追い立てられている気がして、
「あれも出来なかった、これも出来なかった」
って思って自分にがっかりしていたのだけど、
「やらなくても大丈夫なんだ」
と思えたら、ものすごく気持ちが楽になって。
普段、不調がないから気づかないのだけど、そんなにガンガンやれる歳でもなかったわ😅
ほんと、ようやく
しなきゃいけないから解放された感じ。
普段頑張れてしまって気付かなかったけれど、その年代にあった生き方って、やっぱりあるのよね。
あれもやりたい、これもやりたいでいつも詰め込み過ぎてしまっていっぱいいっぱいになっていたので、少し整理して手放していこうかなと。
手放していいんだ！と思えたのが、自分の中ですっごく新鮮✨
とりあえず、今頼まれている四柱推命鑑定が全部終わったら、今月のんびりしようと思います。
でも色々中途半端になってるなと思っていたけれど、１日何回も舌を見て薬膳茶に入れる食材を工夫したり、体質見て食事考えたり、ツボにお灸やシート鍼を打ったり、中医学や薬膳や整体の知識がすごく役に立って、お金かけただけのことはあったなと。
12時前に寝るようにしたら、寝付きも良くなって、腎虚も解消したのか去年ギックリ腰やってから朝の起き掛けの腰の痛みもなくなっちゃった♪
舌も体調が一目瞭然で、食べたもので舌や苔の色がすぐ変化するので、目安となって良いです。
舌裏も瘀血の状態がわかるので忘れずに。
そして氣を補うのは、やっぱり「米」なんだなとものすごく実感。
梅干しとお粥の美味しいこと。
「氣」を「気」と書き換えて、
「米を食べるとバカになる」
とビラを配って、
ご飯のかわりに余って廃棄処分にしようとしていた自国の小麦粉を給食にパンとして取り入れさせたのは、アメリカだしね。
パンやパスタじゃ氣を補えないということが、風邪ひくとよくわかります。
小麦粉は体を冷やすので、体調崩した時は厳禁だけど、体が全然欲しない。
体調が落ち着いてきて、少しの油で根菜類を炒めて出し汁でコトコト煮て、お味噌とお豆腐入れたお味噌汁のしみじみと美味しかったこと。
裏庭で朝陽を浴びて、日中冷えたなと感じたら椅子を出して足だけ陽に当てて読書して。
自分の身体の声に耳を傾けて、身体が欲していることを忠実にしてあげてたら、身体が喜んでいるのがわかります。
１０年ぶりくらいに読み返した「アナタスシア」
自然に則して生きるって、大事だなと、あらためて感じました。
働き方改革なんて大袈裟なものではないけれど、もうちょっとスローペースで生きて行こうと思います。
自分を喜ばせる方法は、たくさんあるはずですよ。
自分を後回しにしないで、何をしたいのか
何をしている時が満たされているのか
じっくりと考えてみてください。
先ずは自分を犠牲にしないこと。
他人のことは、それからです。
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2023.8.12
怒りも立派な表現方法です。
怒りのエネルギーを、行動力に向けてください。
良い方向に発散すれば、必要なものは受け取れます。
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2023.8.11
目的地に到達出来る方法を、学んでください。
アプローチの方法も、時間も必要なものも、人それぞれ違います。
人と比べなくても良いのですよ。
早くても遅くても良いのです。
必要なのは、やり遂げることです。
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2023.8.8
