プライベートサロンぱなぷり神楽坂

プライベートサロンぱなぷり神楽坂

エリア口コミNo,1サロン*
神楽坂通り沿いにひっそりある看板もない本当の隠れ家サロン
[1日3名限定]マンションの1室のプライベート空間[完全予約制]
「神ハンド」セラピスト兼現役アスリートがおもてなし致します.
since2016
#神楽坂三丁目2-20

ご予約はホットペッパービューティーで24時間web予約受付中♪
ネットで「ぱなぷり」で検索★
こんにちは★
プライベートサロンぱなぷり神楽坂の MASAです!

バタバタしてしまい
投稿が遅くなりましたすみません🙇‍♀️



ミユキちゃん、ありがとうございます😊

白湯いいですね♨️

じわじわゆるく効くイメージがありますが、

あなどるなかれ!って感じあります👍


私は最近は飲む機会が減っていて、お肌やお腹の調子が不調気味だったので、改めて意識して摂りたいと思いました✨


じわじわゆるく効くもの”っていうイメージでいうと、ハーブティーや漢方もそうですが🌿


しかし、こちらもあなどるなかれっ!です。笑


ちゃんと自分に合うものを取り入れてみると

あれ?効きが意外と早い!

という感じで

即効性ありで、わりとダイレクトに変化が出る場合もあります! 😊


最近の自分の経験でも

入院中に服用していた漢方や

産後に飲んだハーブティーや漢方も中々の即効性を感じる事ができました😊


漢方は病院で処方していただくと

保険がきくのでお財布にもやさしいです👛✨


ミユキちゃんは習慣的やここぞという時に飲んでいる

ハーブティーなどはございますか?✨



また、ぱなぷりでは、施術前後で季節のハーブティーをお出ししております🫖


今は、いちごのハーブティー🍓になります✨


寒暖差や日差しが強くなってきた

今の季節にとってもおすすめです✨













最短🈳状況🙆‍♀️
本日4/22(水)18:00🌟残1枠

web予約お待ちしております!!




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一瞬でなく
一生の健康美を手に入れる★
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新宿区神楽坂三丁目2-20
プライベートサロンぱなぷり神楽坂
※完全予約制/ご予約は前日までにお願いします
TEL: 070-1216-7540
mail: panakagu@gmail.com
LINE@ : @vqv3525b


《営業時間》
平日10:00-22:00
土日祝10:00-20:00
不定休
《駅近!2駅6路線利用可!》
■飯田橋駅 B3出口から徒歩2分
(東京メトロ南北線・有楽町線・東西線・都営大江戸線)
■JR飯田橋駅 西口から徒歩4分(JR中央線・JR総武線)
■神楽坂駅 1a出口から徒歩5分(東京メトロ東西線)
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こんにちは★
プライベートサロンぱなぷり神楽坂の MIYUKIです!



マサちゃんの前回のブログ

恥ずかしながら暑熱順化を知らなかったのでとても勉強になります✏️


最近はほんとに突然暑くなるので

暑さに負けない体作り大切ですね🌟


そして少し体のことを意識して日々を過ごす事は

一年中体調を崩さない体作りの基本になりますね💡


私は最近季節の変わり目に喉鼻の調子が悪くなることがふえてきたので🤧

ちょうど日々の生活改善を考えなければなと思っていたところで、、

最近意識しているのは

毎朝起きたら白湯を飲む事!


正直、白湯ってそんなにいいの?

と甘く考えていたのですが

初めてみると白湯の良さを

ひしひしと感じています。


昨年の12月辺りから朝白湯を始めたのですが

私が1番感じたのは肌がいつもより乾燥しない!


いつも冬になるとどれだけハンドクリームを塗っていても手がカサカサするし

顔も頬のあたりが粉を吹く感じになるのですが

この冬はそれがほとんどなかったんです✨


白湯を飲むと体の冷え対策にもなるし

朝だけでなく一日中結構白湯を頻繁に取っていたのでさらに良かったのかもしれません🌟


暑熱順化から脱線して冬のケアの話になってしまいましたが💦

白湯は暑くなってくるこれからの季節にもとっても良いです💡

マサちゃんのブログにも「冷たいものに偏りすぎない」とありましたが

暑くなってくるとどうしても冷たい飲み物食べ物で内臓が冷えて胃腸が弱りがちになってしまいます。

そんな時白湯は内臓を温めてくれるので

消化機能を落とさず

食欲不振や胃もたれ、下痢予防にもなります。

他にも

冷たい飲み物や冷房で冷えて回りが悪くなり

むくみやだるさに繋がる所を

白湯を飲む事で抑える事ができたりします💡


コストもかからず、手軽に取り入れることのできる白湯!

朝、目覚めの一杯を白湯に変えるだけでも

変わってくると思うので

試す価値ありでオススメです^^✨



最短🈳状況🙆‍♀️
4/17(金)🌟18:00〜
4/18(土)🌟14:00〜

web予約お待ちしております!!




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平日10:00-22:00
土日祝10:00-20:00
不定休
《駅近!2駅6路線利用可!》
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(東京メトロ南北線・有楽町線・東西線・都営大江戸線)
■JR飯田橋駅 西口から徒歩4分(JR中央線・JR総武線)
■神楽坂駅 1a出口から徒歩5分(東京メトロ東西線)
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こんにちは★
プライベートサロンぱなぷり神楽坂の MASAです!



ミユキちゃん、素敵な桜の写真をありがとうございます🌸

穴場っていいですよね👍

特別な感じがします✨


さてさて、4月も中旬に入り、

日中は20度を超える日が増えてきました☀️


中には25度近くまで上がる日もあり、

少しずつ季節の移り変わりを感じます🕺🏻🏝️


この時期は暑さに身体が慣れていないことが多く、元気に過ごしていくためには、いわゆる「暑熱順化」が必要そうです!

気温の上昇に合わせて、

今のうちから少しずつ暑さに慣れ、汗をかく力や体温調整の働きを整えていきましょう❗️


といっても、特別なことではありません😊


・軽く汗ばむ程度の運動をする

・ぬるめでもいいので湯船に浸かる

・冷たいものに偏りすぎない


など、日常の積み重ねで、

身体は自然と順応していきます👍



なんとなくの不調を感じている方は、

まずは一度、しっかり汗をかく時間をつくってみてくださいね✨


身体の軽さが変わっていくでしょう👍


私もやっと湯船に浸かれるようになったので、暑熱順化はじめてます!


ミユキちゃんは何か対策されてますか?^^



最短🈳状況🙆‍♀️
4/15(水)🌟16:00〜

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(東京メトロ南北線・有楽町線・東西線・都営大江戸線)
■JR飯田橋駅 西口から徒歩4分(JR中央線・JR総武線)
■神楽坂駅 1a出口から徒歩5分(東京メトロ東西線)
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