こんにちは＾＾
三浦あいかです＾＾
最近息子が食に詳しい先生の病院に行き、少しお話を伺う中で感じたこと＾＾
今は本当に様々な食の情報が溢れていますよね。
例えば白米が良いと言う人もいるし、玄米が良いと言う人もいます＾＾
考え方もやり方も様々ですよね。本当に。
私は医者でもなんでもないので、これが良い！と断言するつもりもないですし、今後も言うつもりはないです＾＾
（ちなみに行った病院の先生は白米で、我が家も白米を食べているので引き続き白米を食べようと思っています＾＾）
主婦として、家族の為に毎日食事を作ります。
体に良くても大変だったり、こだわりすぎると続かなかったり、家族に満足してもらえなかったり。
（家族で皆食の好みが違うのはあるあるですね）
今は主に当教室は米粉パンをお伝えしています＾＾
グルテンフリー糖質オフパンも落ち着いたらやりたいのですが。
素材も小麦、砂糖、卵、乳なしで罪悪感のないパン作りがコンセプト。
そのパン作りが、もし生徒様の好みや考え方に合っていましたら是非ご参加頂けたらと思っています＾＾
ですので小麦のパンを否定したりはしません。
米粉のパンが絶対良いとも私には言えません。医者ではないので。
でも
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家族や大切な人の美容と健康を守りたい。罪悪感のないパンを食べていきたい。
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そんなお気持ちをお持ちに方で米粉パンを焼きたい！という願いをお持ちの方にはお応えできるかと思います＾＾
そして何より。
米粉パンって美味しい！！
ふわふわに出来るんです。
お砂糖ではなく、甘酒やみりん・・・いろいろな甘味料を使って美味しいパンを焼く。
とびきり美味しくなる。
家族や自分を笑顔にできる。だから大切な人に焼きたくなる。
もしグルテンフリーが体質に合っていたらお肌も綺麗になるおまけつき。
この焼き立ての香りは市販品では体験できません＾＾
これを一生、何度でもお作り頂けたら。生徒さんの食生活にお役立て頂けたら。
そんな気持ちで日々レッスンをしています＾＾
今そんなパン作りをお伝えできるコースレッスンを考えているのですが、ちょっと悩むことがあるのでまたご相談させて下さいませ＾＾
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毎日食べるパンを変えて一生美人宣言
毎日美人になれる米粉パン＆低糖質パン教室講師 三浦あいか
✉→panaipan14@gmail.com