毎晩、暑くて起きたり、冷やしすぎて寒くて起きたりなかなか熟睡できない方も多いのでは。
睡眠不足だったり、汗をかくとミネラル、ビタミンが不足しがち。
不足すると、自律神経がみだれる。
日本の夏は暑くなりすぎました！
対抗するには、ミネラルが麦茶の10倍はあると言われている南アフリカのお茶！ルイボスティーをオススメ。
ひどい眠気も自律神経の乱れ、私も飲み始めてスッキリしてきましたよ。
施術の後にお出ししております💕
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