って、お久しぶりのブログ。
愚女でっす。
えっと、私の言う禁煙外来っつーのは
12週間の薬(チャンピックス)の服用中、計5回の禁煙治療(診察って事です)を受けるってタイプなのだけれども。
ニコチンパッチとか、他にも禁煙治療には種類がある様だけれども、私はチャンピックスでの治療でした。
いやー、チャンピックスだから禁煙出来てるのではないか！と今じゃ全幅の信頼を寄せている。
だからこそ、治療が終盤に差し掛かるにつれ
薬を飲まなくなったら、自分はどうなってしまうんだろーって少し不安はある。
今日は4回目の診察で
もう2週間位、1日2錠飲むチャンピックスを
1日1錠にしてますって報告。
じゃあもう残りの2週間も、1錠で大丈夫かねーって言われたけど、そこは不安なので1日2錠分の薬を処方して下さい！っと頼んだ。
先生は、とにかく万が一タバコを吸ってしまってまた禁煙外来に頼りたくなっても
1年間は保険診療出来ないんだし、もし最悪吸ってしまったとしても、続けて禁煙していってくださいね！と念を押された。
ほんとー、そうだよね。
最悪吸ってしまっても、それによって罪悪感持ったりして、あーもう禁煙やめたーって色々諦めちゃうんじゃなく
吸ってしまったけど、もう吸わないぞ！ってまた気持ち新たに禁煙すれば良いんだ！(いや、もう吸わないけどさ！)
完全に禁煙して約8週間かな。
こんなんタバコずーーーーーっと吸い続けてた人間が
8週間もタバコ吸わずに日々生活出来てるんだから
もう挫折&三日坊主の常習の私でも
流石に自信ついたわ。。。
やれば出来るじゃんって。
それがチャンピックスありきだったとしてもさ
禁煙出来てるんだよねー。
って事で、この瞬間からも
明日からも、ずーーーーーっと禁煙出来る様に、じゃなくてー。
断煙し続けます！！サヨナラ煙草よ！
もうアンタの元には戻らんぜ！！
ではまたー。