ご飯の時間

今からご飯です

今日は、海老と豚肉の野菜炒め

パプリカとピーマンとジャガイモの炒め

です

野菜はタップリね

パプリカは、色が濃ければ濃いほど、栄養価が
高いんですよ

ビタミンAとビタミンCが豊富だから、肌の回復力アップですね

みなさんもお肌の事
考えてますか

Ｇジャン

春ですね

暖かくなってきましたが
みなさん

春のお洋服は

決まりましたか

今年は、又

Ｇジャンが

復活しましたね


ティアードのワンピース
に合わせて

可愛く


ジャンスカと合わせて

カジュアルに

オシャレ

楽しいですね

今からご飯

今日のご飯は

ピーマンの肉詰めと昨日のきんぴらごぼう


普通はピーマンの肉詰めは、揚げるんですが、家では、上海流

ごま油で、焦げ目を付けて

お酒で蒸し焼き

んで、火が通ったら

醤油をたらして

１分ぐらい、

蒸す

出来上がりです