練習にもだいぶ慣れてきて、やっと筋肉痛が取れてきました
高校の時より、練習がハードすぎる
最近では、オーバーワークしすぎじゃないんだろうか?と疑問に思ってきました
現に、ケガ人も増えてきました
筋肉が悲鳴を上げてますな
このままだと、ただのムキムキになってまう
(笑)
古くさい野球をやってるような感じです

もっと効率のよい、 正しいトレーニングがあると思う
まぁ不満ばっか言っててもしゃ~ないかぁ
なんか愚痴ってしまったな
すいませ~ん。

高校の時より、練習がハードすぎる

最近では、オーバーワークしすぎじゃないんだろうか?と疑問に思ってきました

現に、ケガ人も増えてきました

筋肉が悲鳴を上げてますな

このままだと、ただのムキムキになってまう
(笑)古くさい野球をやってるような感じです


もっと効率のよい、 正しいトレーニングがあると思う

まぁ不満ばっか言っててもしゃ~ないかぁ

なんか愚痴ってしまったな

すいませ~ん。

