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• 力を出せるナンバの動き～手足同時歩行…
• §コラム３：“頭の良い日本人”
• “心身”共に癒される～【1/ｆゆらぎ】成分？
• 姿勢を良くしなさい！
• §コラム②：“欲”“得”“楽”
• 足首・手首・首
• 日本初と言われた【足首】整体♪
• 誰でも簡単にできちゃう心身リラックス法『自律訓練法』
• 自律神経失調症は怖くない？！～こころの病は【こころ】で良くする
• 自然回帰～自然治癒力・呼吸と姿勢について記してきました。さて…
• §コラム１～息色々
• 腹式鼻呼吸の推奨Ⅱ～“顎を引く”のは何故だろうね？
• 腹式鼻呼吸の推奨Ⅰ～ヒトの呼吸基本だと思われる♪
• 姿勢と共に大切なのは【呼吸】です♪
• 赤ん坊の写真～つかまり立ち 伝い歩き
• 自然回帰！赤ん坊の姿を意識する？
• 下駄の効用～日本人の智慧は凄いねぇ♪
• 足駄･天狗下駄･一本歯…又はホウ歯(高下駄)が姿勢を矯正する
• 腰を入れる＝骨格模型
• ロデオマシーン～腰を入れる

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