SPF50の日焼け止めを私が使わない理由

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私は普段ファンデーションを塗りません。



「え？ファンデーション塗ってないんですか!?」とビックリされることが多いのですが、日焼け止めを使用することはありますよ。



でも、SPF50の日焼け止めを使用することはまずないです。



要らないもの。




日焼け止めのSPFって防御力の高さを示しているわけじゃなくて、防御時間の目安です。

SPF1は、紫外線ダメージを受けるのを20分延ばしてくれます。SPF50ってことは約1000分、約16.7時間紫外線から肌を守ってくれるということです。





16.7時間…

え？あなた毎日どこにいるの？？って話なわけですよ。

16時間以上も紫外線を浴び続ける環境って何さ？





例えば、私は室内で働いているので通勤の時に十分な紫外線対策が出来ればオッケー！

SPF15〜30ぐらいの日焼け止めがあれば日常使いはもちろん、ちょっと遊びに行くぐらいは全然大丈夫。問題なしです。






ウォータープルーフだって人によっては肌への刺激が大きくなるだけです。

しかも、汗や皮脂、顔をこすったりすることで日焼け止めは落ちていくので本当に紫外線対策をしたいのならば「塗り直し」が大切です。

肌に負担がかかるSPF50の日焼け止めを毎日塗り直すのって肌にとってあまり良くないのはもう明確です。

んで、毎日洗浄力の高いクレンジングで落とすわけですから肌を守ってんのかダメージ与えてんのかどっちよ!?って話なわけですよ。






毎日使うものですから、しっかり選んで使いましょうね。






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