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こんにちは^ ^

風林なおきです。

ブログをお読みいただき

ありがとうございます！

この記事は半年以上ぶりの投稿になります。

久しぶり過ぎて、アメブロの使い方も

忘れてしまっています^^;

この半年間、何をしてきたかというと

登ったり下ったりを繰り返しながら

少しずつ成長してきました！

このブログを始めた時、『本当の自分を取り戻し、

自由に生きる』というキャッチコピーをつけた

けれど、“本当の自分”の答えが見つかって

いなかったように思います。

この半年間は本当にあっという間に

過ぎ去りましたが、私の人生において

とても貴重で充実した半年間でした。

たくさんの人に出会い、たくさんの学びを受けて

たくさんのものを捨てて、またたくさんの人に

出会いながら今も学び続けています。

そして今もなお、波瀾万丈な挑戦の毎日です！

コロナウイルス流行という

とても大きなパラダイムシフトは

世の中を大きく変化させると共に

私自信にも大きく変化する

機会を与えてくれています。

さて、本題の“本当の自分”についてですが

これを読んでくださっているあなたは

自分の答えありますか？

もし良かったらコメントにあなたの

答えを聞かせてくださいね！

私が今思う“本当の自分”は

“いつも自分に安心感のある状態の自分”です。

いつも心が穏やかで、自分を心から信頼できていて

安心感のある状態。

“本当の自分”なんて口で言うのは簡単だけど

半年前の自分は、この答えには

たどり着けてなかったです。

いつも心のどこかで自分自身にダメ出ししたり

責めたりする気持ちがあったと思います。

例えば、何か上手くいかない事があった時

『自分には無理なんだ』とか『できない自分は

情けない』とか、心の片隅で責めてしまう事は

ないですか？

半年前の私は、『このままの自分じゃダメだ！』

『もっと成長しないとダメだ！』と、自分に

ダメ出しすることが多かったと思います。

そういう時期は自分には必要だったのかも

しれませんが、それは自分自身も苦しめるし

周囲の人も苦しめる結果になると思います。

自分に厳しくてダメ出しする状態は

周囲の人にも厳しくなってしまって

ダメ出しする事が多いと思うんです。

そしてダメ出しする状態は、“いつも自分に

安心感のある状態”とは真逆の状態だと思います。

自分自身に安心感を与えて

幸せにできるのは誰でしょう？

家族や友人でしょうか？

それとも職場の上司や同僚でしょうか？

自分の幸せを周囲の人に任せてしまうと

いつも人に左右されてしまうと思います。

自分に安心感を与えて

幸せにできるのは自分だけ

だと思うんです。

その答えに辿り着いたのが

この半年間の大きな収穫です！

あなたは自分の心に

いつも“安心感”ありますか？

自分の心をよ〜く

見つめてあげてみてくださいね♪

本当の自分を取り戻し

自由に生きていきましょう！

あなたのこれからの未来が

素晴らしい未来になりますように

いつもお祈りしています。

気になることがあれば

いつでもメッセージください！

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本当の自分を取り戻し

自由に生きる！！

風林なおき

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本当の自分って何だ？