クロワッサンサンドイッチ今日姉とめいっこがお見舞いに来てくれためいっこはチョコレート姉は手作りのクロワッサンサンド美味しかった３時間んばかり話しに夢中になりましためいっこは２８０円の高 級チョコレートベルギー産だとか
自主トレーニング短い距離を行ったり来たり中々長い距離はむりだ左の足の膝上の筋肉が衰えているらしのでその影響で左膝がかっくんとなるリハビリの先生のすすめもあり膝に力を入れての屈伸運動を始めたこれが結構キツイ
