酒井美波子出演舞台情報！！
☆『桜トイレ』
☆9/13（木）19時～
9/14（金）14時～、19時～
9/15（土）14時～、19時～
9/16（日）12時～、17時～
☆会場 上野ストアハウス
☆前売り券3500円、当日券4000円
ご興味がおありの方は、是非下記にご連絡ください☆
お申し込みの際に、酒井美波子と記入をお願いします。
mailto:info@musc-smile.com
またまた！
Facebookで『桜トイレページ』が公開中☆
www.facebook.com/theater.spacetrip
桜トイレ公式PVも要チェックです☆
#3 背骨美人☆
おうちについてホッと一息。
皆さんは美味しいお酒を片手に過ごしているのでしょうか？？
わたしは、この歳になっても一日のリセットは牛乳（成分無調整派）でござーます。無類の牛乳好きです。
blog #2でもお知らせしたように
わたしのはまっている◯◯の紹介です！
それは、、、
"ピラティス・メソッド"☆
きいたことありますかー？
ピラティス！
スタジオは、こんな感じ！
こんなのマシーンもある！！
この子がほんとすごいんだあ。
体質改善にはもってこい！
生意気なことに、
肩こりに悩んでいたわたくし。（笑）
姿勢が変わり、肩こりもなおりました！
ある日、すっとなくなるんです。
余分な力がぬけるんだって～
じつは、演技のお仕事と合わせて、
ピラティススタジオのスタッフというふたつの顔を持つわたし( ^_^)/☆
マットでわかるように、
こういうのは綺麗にならべたくなるタイプです！
マット並べるだけで、汗だく(^ ^)笑
#1からお気づきかもしれませんが、
身体を動かすのがだいすき
このブログでも、ピラティスのお話もいれていきたいー☆
今日は撮影協力隊がいなかったので、
詳しいメソッドは改めて☆
乞うご期待！
今日も牛乳飲んで、がんばりまーす！
稽古いってきまーす！
次回は、だいすきな癒しの空間を紹介しまーす！
blog #4へ つづくー☆