こんにちは('-^*)/
kobitoです
昨日からの 
で寒いです
山沿いは 
が降り冬到来をつくづくカンジます
首都圏の交通機関 
は通常通り運行していたのでホッ
雪が降ると弱いですよね
首都圏は・・・
12/22(日) 「冬至」
昨日、ゆずをスパー売っていたので
「冬至」と知り・・・
ゆず 
１個 98円
２個 198円
粉末タイプも売ってましたッ 
気軽に簡単には粉末タイプですけど
香りを楽しみ 
たいので
ヤハリ 生ゆず で ゆず湯
ですね
ゆず湯にはいるのは
寿命が長く病気にも強い柚子の木にならって
柚子風呂に入って無病息災を祈る
風邪予防にも効果
煮ものが好きです 
ホクホク系
汁系
種類 
によって違うので
お料理 
にあわせて選ぶとイイです
男性の人
は
かぼちゃ イモ系 
が苦手な人が多いですね
タルト
ケーキ
スープ
で味わってみるとイイのかも
カボチャを食べるのは
ビタミンAやカロチンが多く含まれるから風邪の予防
昔は冬場は特に野菜が不足しがち
その期間に栄養価があり保存のきく食材だったカボチャ
冬至の日に食べて冬を乗り切ろうという知恵
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