【和暦】神無月廿五日
【ツォルキン暦】KIN28 黄色い月の星（WS:青い磁気の手）
【13の月の暦】倍音の月の13日 LIMI
おはようございます。
うーん、今朝は雲がちょっと厚めでしたが
少しずつ晴れてきそうですね～（‐＾▽＾‐）
きのうは秋葉睦美さんのATTIVA ローフードスクールで
「知って得する！手づくり酵素ジュースの秘密／理論編」を勉強してきました。
何となく良さそう…と思っていた「酵素ジュース」、
やっぱりプロのお話を直接聞くと納得度が違います。
★酵素が私たちの体の中でどんな働きをしているのか
★体外から酵素を摂るということ
★常在菌のこと
★手作り酵素ジュースのつくり方と飲み方
実際に、秋葉先生手づくりの酵素ジュースも飲ませていただきました。
…おいしい。
そして、驚いたのが
飲む前と飲んだ後で、体の柔軟性に変化があったこと
体を後ろにねじった時、
酵素ジュースを飲む前はようやく真後ろまでだったのが、
飲んだ後は、大げさではなく優に30度は余計に捻じれました!!
360度待までいきそうな勢い!?(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
酵素って、本当に一瞬で体中の細胞に変化をもたらすんですね。
それから、先生手づくりのジュースに自分の指を入れてかき混ぜて、
自分の常在菌を加えて味の変化を比較。
更においしく感じました!!
何故
自分の常在菌こそが、自分のカラダを守る唯一のもの、
だから、一番おいしく感じて当然。
自分で作りたくなりました。ヽ(*'0'*)ﾂ
今年最後の「一緒に作ろう!手づくり酵素ジュース/実践編」にも参加することに。
秋葉睦美さんは、
ローフードに出逢うことで、ご自分のココロとカラダの健康を取り戻し、
人生を劇的に変えられた方です。
改めて思いました。
スイッチは、人それぞれ。
呼吸法で変わる人もいれば、ヨガの人もいる。
整体や鍼灸の人もいれば、心理療法の人も…
そして、ローフードや酵素で変わる人も。
自然治癒力を取り戻す、高める方法は数々あって、
どの方法、どのスイッチでオンにするかは人それぞれ。
それぞれがそれぞれれに合っている。
きのうはもう一つの講座にも参加してきましたが、
このお話はまた次の機会に。。。
さて、今日は「黄色い月の星」。
月で星、、、
なんのこっちゃですが、
私は今日は、身の回りの要らないものを整理して
美しくする一日にしま～す!!
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