内容はこちらです！！
お待ちしています～(*^_^*)
スピ系布ものクリエイターのまさみです
先日の広めエリＶネックＴシャツとギャザーキャミソールをお送りしました。
そしたらとてもうれしいご紹介ブログを書いてくれました
Precious Heart －by ENEMI－
ありがとうございます～
ENEMIさんありがとうございます
これからも喜んでいただけるように
どんどん創っていきますよ～
引き寄せオーダーのモニター募集しています
専用お申込みフォームできました
今、欲しいものの（自信とか若返りとか）に関係したカラーで
普段着るお洋服（カットソー・ワンピースなど）をオーダーすることができます
オーダーのお申込みやご相談は
のフォームからお願いします
お問い合わせフォームはこちら
お問い合わせ・お見積りは無料ですのでお気軽に♪
◆期間限定◆
入園・入学グッズオーダーも受付中～
◆メニュ一覧はこちら
最近、面白い出来事がありました
私のそんな面白い出来事のお話を聞いてみたいというお方はいらっしゃいませんか？
楽しい引き寄せのお手伝いしてますよ～
「ワクワク願い叶えちゃえ～♪」のお茶会開いちゃいます
きらら☆春の親子カフェへ出展します♪
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こちらのブログではあまり書いていなかったかもですが
去年の12月の誕生日に長女が誕生日祝いで
自分の働いたお金で私にパンツ2本買ってくれたんです。
それで、一緒にプリクラで写真撮ったんですが
長女はめちゃめちゃ細いもんで
自分がエラくデブデブなのが気になってしまいました。
それで、決心して
これから体型の改造計画を始めるぞ！
と意気込んだのです。
ただ、ダイエットはしたいと思わなくて
ダイエットって、いうと
我慢とか、辛いこととかしなくちゃならない感じがするので
で、私はなるべく
辛い食事制限はしない。
食べたい時は楽しく食べる
甘いものも我慢しない
でも暴飲暴食にならないように
腹8分目でお腹いっぱいになるようになるべくゆっくり食べる（それまでは腹12分目位）
など、ちょっとだけ気にしました。
運動は姿勢を意識して良くする
なるべくエスカレーターは使わずに階段を使う
普段歩くときは大股で歩く
あとヨガに行くようになったので（月1日）
その時に気になったポーズとか
身体の一部でもいいので
なるべく家でもやってみる
でも無理しない。
で、1番気にしたのは
毎日イメージすること
今日の卒業式の時に長女の時に買った方の
太ってしまって入らなくなっていた
ワンピースとジャケットを着れるようになって
喜んでいる自分とか
卒業式に行ってるところとか
妄想してニヤニヤしてました。
あとはたまに
『私はグラマラスだけど、スリムな美ボディ♪』
みたいなことを唱えたり…
とにかくストレスをなるべく感じないような形で
楽々スリム美ボディになってる～♪
って楽しみました！
で、今日実際にそのワンピースとジャケット着れました！
いや、まだピッチピチでギリギリなんですけどね(^_^;)
でも、
3ヶ月くらいで一応ワンサイズとちょっと位小さくなれたので
あ、でもバストは減ってないです(^○^)
体重計も乗ってないのでほとんどわかりませんが
途中経過の時は
軽肥満の枠から出てなかったです。
あれからどうかな？
でも、ほぼイメージ通りにいったってことなんです！
スゴイと思いませんか？
私はイメージと楽しみながらの
ちょっと食事気にして
ちょっとだけ運動気にしただけなんです！
潜在意識に働きかけながらなら
なんだか何でも叶えられそうな気がしてきました♪
体型の改造計画はまだ続けますよ(^_^)
もう少し暖かくなるまでに
フワッとしたワンピースを着こなせる
グラマラスでもスリムな美ボディの私になるんですから～ﾟ.+:。(*´v｀*)ﾟ.+:。
去年の12月の誕生日に長女が誕生日祝いで
自分の働いたお金で私にパンツ2本買ってくれたんです。
それで、一緒にプリクラで写真撮ったんですが
長女はめちゃめちゃ細いもんで
自分がエラくデブデブなのが気になってしまいました。
それで、決心して
これから体型の改造計画を始めるぞ！
と意気込んだのです。
ただ、ダイエットはしたいと思わなくて
ダイエットって、いうと
我慢とか、辛いこととかしなくちゃならない感じがするので
で、私はなるべく
辛い食事制限はしない。
食べたい時は楽しく食べる
甘いものも我慢しない
でも暴飲暴食にならないように
腹8分目でお腹いっぱいになるようになるべくゆっくり食べる（それまでは腹12分目位）
など、ちょっとだけ気にしました。
運動は姿勢を意識して良くする
なるべくエスカレーターは使わずに階段を使う
普段歩くときは大股で歩く
あとヨガに行くようになったので（月1日）
その時に気になったポーズとか
身体の一部でもいいので
なるべく家でもやってみる
でも無理しない。
で、1番気にしたのは
毎日イメージすること
今日の卒業式の時に長女の時に買った方の
太ってしまって入らなくなっていた
ワンピースとジャケットを着れるようになって
喜んでいる自分とか
卒業式に行ってるところとか
妄想してニヤニヤしてました。
あとはたまに
『私はグラマラスだけど、スリムな美ボディ♪』
みたいなことを唱えたり…
とにかくストレスをなるべく感じないような形で
楽々スリム美ボディになってる～♪
って楽しみました！
で、今日実際にそのワンピースとジャケット着れました！
いや、まだピッチピチでギリギリなんですけどね(^_^;)
でも、
3ヶ月くらいで一応ワンサイズとちょっと位小さくなれたので
あ、でもバストは減ってないです(^○^)
体重計も乗ってないのでほとんどわかりませんが
途中経過の時は
軽肥満の枠から出てなかったです。
あれからどうかな？
でも、ほぼイメージ通りにいったってことなんです！
スゴイと思いませんか？
私はイメージと楽しみながらの
ちょっと食事気にして
ちょっとだけ運動気にしただけなんです！
潜在意識に働きかけながらなら
なんだか何でも叶えられそうな気がしてきました♪
体型の改造計画はまだ続けますよ(^_^)
もう少し暖かくなるまでに
フワッとしたワンピースを着こなせる
グラマラスでもスリムな美ボディの私になるんですから～ﾟ.+:。(*´v｀*)ﾟ.+:。