思い込みを手放して自分らしい生き方を手に入れる！！ 都平香菜子

昨日は継続生さんとセッション、

中村理恵さんのコンサルを受けたりと

盛りだくさんでした！！

理恵さんとお話ししていて、改めて

私たちの見えてる世界は

ほとんど思い込みなんだと再認識。

ただそれが自分の思い込みだと

気づいているかいないかで

世界は大きく変わる！！

例えば、

「この仕事は残業してでも

今日中に終わらせないといけない」

って思い込んでいるとすれば、

仕事終わりに予定があっても

それをキャンセルして

残業しなきゃいけないですよね。

でも、

「今日は予定があるので、

この仕事は明日でも良いですか？」

って言ったら、意外と上司も

「明日でも良いよ」って

言ってくれるかもしれない。

　　　
あなたの思い込みは

皆のルールでも世界の常識でも

ないんです。

それを知らないと、

本当はしなくて良い残業も

し続けるという

思い込みで

自分で自分の首を締めてしまうことに

なっちゃいますよ。

　　　
そんな思い込みに気づいて手放すための

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「隣の家族は青く見える」は○○と戦っているドラマ！？

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毎週木曜10：00～

フジテレビ系列で放送されている

「隣の家族は青く見える」

（公式HPより写真をお借りしました）

このドラマって

他人の思い込みや固定観念と戦ってるドラマ

だなって思っています。

・結婚したら子供を産むことが幸せ

・自然に妊娠した方が良い

・いい学校に行く方が幸せになれる

・同性愛者だと人に明かさない方が良い

みたいな、

世間的にあるあるな思い込みが盛りだくさん！！

でもね、

子供がいなくても幸せな夫婦はいるし、

不妊治療で授かった子供さんも自然妊娠の子供さんと

同じようにすくすく育っているし、

高卒でも社長になったり幸せを感じている人はたくさんいる。

所詮は人の思い込み

なんですよね。

そしてその思い込みに振り回されているようでは

あなた自身の幸せの形は見つからない。

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もう佳境に入ってきたドラマ、

最後はどういう結末になるのか、

楽しみです♡

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【無料メール講座】思い込みを手放して自分らしい生き方を知る！秘密の7日間メール講座

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初めての方はこちらをどうぞ。

・「母だから」「妻だから」とあきらめたことがある

・仕事や家庭に振り回されていると感じる

・やらなくちゃいけないことでが多くて毎日を楽しめない

・嫌いなこと、苦手なことをやらなくてはいけない毎日

・「妻だから」「母親だから」と自分を後回しにしがち

・「○○しなきゃ」「○○すべき」と考えがち

・自分らしい生き方が想像できない

・やりたいことが見つからない

以上のようなお悩みはありませんか？？

「母親」「妻」「女性」としてやらなきゃいけないと

思い込んでいることに

時間を費やして、

あなたが本当にやりたくて、

本当に必要なもの

に時間が使えていない…

そんな毎日を手放して、

あなたらしい生き方を手に入れる！！！

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メール講座の内容

あなたらしい生き方、毎日を手に入れるために必要なこと。

それは

思い込みを手放すこと！！

「妻だから家事しなきゃ」

「母親だから子供を最優先するべき」

「仕事をしているからプライベートより仕事を優先しなきゃいけない」

のような、思い込み、ありませんか？？

そのような思い込みのせいで

あなたらしさが消えてしまいます。

女性、妻、母…

そうである前にあなた個人の

あなたらしい生き方を

ワークを通して見つめてみませんか？？

ワークを通して見つけられるもの

　あなたの中にある思い込みに気づくことができる

　思い込みを手放すことができる

　本当にやりたいこと・あなたらしい生き方を知ることができる

　あなたらしい生き方へ必要なものが分かる

　やりたいことを実行するために必要なことを知ることができる

7日間、盛りだくさんのワークを通して、

ぜひあなたらしい生き方を見つけてくださいね♡

最後まで読んでいただき

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あなたの自由を奪っているのはあなた自身

ご訪問ありがとうございます、

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私は今まで

「自由になりたい！！」

って思ったことが正直なくて。

バリバリ公務員な妹から言わせると、

「お姉ちゃんは自由」

らしい。笑

ないものねだりみたいに

自由がないと無意識にでも感じているから

「自由が欲しい」と思うんだろうなって思います。

でもね、

その不自由、

自分で作ってますよ！！！

自分で

「○○やらなきゃ」

「○○しちゃダメ」

「子供を最優先しなきゃ」

「夫を支えなきゃ」

なんて思い込みで自分の行動の自由を

奪っているんです。

その思い込みさえ手放せられれば、

仕事や家庭とかあなたの周りが何も変わらなくても

確実に自由を感じられる。

ちょっとでも心当りがあるなら、

私のメルマガ受けたり、

セッションを受けたりして欲しいです。

今セッションは準備中ですが、

メルマガは無料でお届けしています。

正直なところ、私じゃなくても良いから、

あなたの不自由に気づかせてくれる人の

サービスを受けて欲しい。

だってあなたは自由になれるんだから。

最後まで読んでいただき

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妻の仕事は家事をすること？？

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結婚した最初の頃、

「妻だから家事をがんばらなきゃ！！」

「料理上手、家が整理整頓されているのが良い妻」

って思い込んで、結構家事をがんばっていました。

妻の仕事＝家事

みたいな感覚でした。

でも、仕事もあって家事もやってだと

なかなか忙しいし、

正直あんまり好きでもない家事の時間が増えて

イライラする頻度が増えていきました。

私がイライラしているから家庭の雰囲気は最悪…

でもね、思い込みを手放すと、

私が本当に家族に求めていることは

家族が笑顔で

お互いを信頼し合える関係でいたい

だと気づきました。

家事できなくても

笑顔で信頼し合える家族にはなれるだろうし、

家事頑張ってもイライラしていたら、

その理想像は叶わないなって気付きました。

私が妻として果たしたい役割は

家事をすることじゃなくて

家族を精神的に支えたり

明るい気分にすることだったんです。

だから最近はかなり家事をサボっていますが、笑

笑顔で過ごしていることは本当に増えました。

思い込みと自分の本当の理想像って違うことが多いので、

どんなに思い込み通りに行動しても

全然自分は満たされないんですよね。

しかも自分自身では当たり前なことすぎて

それが思い込みだと気づけないこともたくさんあります。

思い込みに気づいて、それを手放し、

自分自身を満たすことができるようになる

ワークがもりだくさんな

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