はりきって始めたブログだけど、なかなか日があいてしまいました。

今朝はchaiを久しぶりに炊いて、それを片手にインターネット。

chaiってほ～んと、美味しい！！

今日は、、、、、

シナモン、オールスパイス、ガラムマサラとブラックペッパー

を入れてみましたぁ～～～～☆スパイシ～～～！！！

カルダモンも欲しい今日この頃。

数日、あまり良い感じではない肉食が続いたので、

ちょっと落ち着きたいし、菜食に戻そうっと。

身体と精神はやはり一緒だから、野菜を中心にすると、

穏やかになってくる。

玄米菜食で、パワ―が出なくなった！！

と嘆いていた友人が居たけど、好転反応だったのかも？？

しかし、１００人居れば１００人に合う食事なんかもそれぞれで、

肉が食えなくて菜食な人だって居る。

昨今のマクロビ菜食ブームは、贅沢な事だったりもする。

【選択できる自由】は贅沢以外の何者でもないんだ。

chaiの話しからはだいぶ反れたけど、つれづれなるままに。

穏やかな１日でありますように。

写真はやっと出来た神戸で不定期開催中のイベント闇灯のフライヤーの絵。。

よば

chaiがある限り