久々に鏡の前で裸になり全身チェック
『えぇ~


これ・・・誰?』
醜い肉の塊が写ってました


ダイアレス始めて6日目
まだ効果が出るには早いとは思うけど効く気がしない
やっぱダイエットサプリでなんか痩せるわけないよね
楽して痩せようなんて考えは甘過ぎだよね
決めた
今日からウォーキングする
やっぱ運動に勝るものなし
年末までにー10キロ減量するって誓ったんだから、やってやる
慣れてきらジョギングもプラスする
よし
今日からスタート
身長157cm
体重60.5kg



『えぇ~



これ・・・誰?』
醜い肉の塊が写ってました



ダイアレス始めて6日目
まだ効果が出るには早いとは思うけど効く気がしない

やっぱダイエットサプリでなんか痩せるわけないよね

楽して痩せようなんて考えは甘過ぎだよね

決めた

今日からウォーキングする

やっぱ運動に勝るものなし

年末までにー10キロ減量するって誓ったんだから、やってやる

慣れてきらジョギングもプラスする

よし

今日からスタート

身長157cm
体重60.5kg





