こんばんは
タロットヒーラーNAOKOです
今日はお仕事終わってからヨガへ
ずっと筋トレ派(どういう派？笑)
やったけど
最近じっくり無になれる時間が無いなって感じてて
なんなら身体も冷えてるような気がしたので
なんとな～く初めてみた
ワイオージーエーYOGA
筋トレに比べたら余裕～♡
とか思ってたけど
1時間ついてくの必死
今日で5回目やけど
まだまだ必死
無になるどころではない
でも
内側からいつの間にか溢れ出てくる汗を感じながら
身体を動かすのが楽しいし
終わった時のやりきった感と爽快感が好き
なんか生きてる感じがする
まだまだ必死すぎて余裕はないけど
自分のために自分だけの時間を作る
誰かとワイワイやるのも楽しいけど
私がわたしとだけの時間を
意図して取っていけたらいいなぁって思った
YOGAタイムでした
残席1名様です
日時☆12月16日(月)
17時～19時
場所☆リッツカールトン大阪
参加費☆8500円(アフタヌーンティー代込)
JIMMY CHOOとのコラボアフタヌーンティーを
タロットと共に楽しみましょう
参加お待ちしております