なんとかしたい お腹の脂肪!
いつもダイエットのことばかり考えてるのになかなか行動にうつせないのですが
4週間続けているのがこの
なんとかしたい お腹の脂肪!
60粒
です。
運動嫌い
食事制限できない私は
夜寝る前の2粒はなんとか続けています。
小さめなので飲みやすい。
なんとなく2週間くらい過ぎた頃から体重が増えない日が増えて、1キロくらい落ちたかなと感じます。
4週間で1.3キロマイナスです。
運動と食事制限なし、むしろアイスとかものすごく食べてますが減っているのは嬉しいですね。
2ヶ月、3ヶ月と少し続けてみようと思います。
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