まいぶーむwithめかぶ!!

えへへ早速忘れちったわら


さてと、ではでは
夜のレコーディングダイエットします

6/3の夜ご飯は
・焼き鳥一本の半分
・麻婆豆腐
・めかぶ
・きんぴらと糸蒟蒻の炒めもの
・ごぼうサラダ

でした←


で、その後‥
・スイカ１切れ
・お酢のパックジュースみたいなの

も食ってしまった



家にいるとついつい食べてしまう自分が切ない


で、その罪悪感を消すために
ジョーバに乗りました



ちなみに夕方に体重計乗ったら
-2キロのままあまり変わらず


明日はバイトなので
今日ほど食べないで済みそうです


つか関係ないけど今でも
体育の大縄跳びの後遺症がハンパなくて

今日は足が死にました
りあるｐａｉｎ来たわ



運動してない証拠だわねーわーわー（鬱）



とにかく自主練を頑張らなくちゃと思った若松でした



‥あ－細くなりてー



まあこんな感じで
またお昼時間あったら書きます


では おやすみなさい(o^∀^o)

はつにっき

今日から始めました
こんにちは


早速ぶろぐでレコーディングダイエットがんばります


いつまで続くかわかんないけどわら


ちょいちょい更新していくので良かったら見てね


今日の朝は～
・キウイ
・ごはん
・卵焼き
・焼きベーコン
でした


さっきの昼は
お弁当で
・ごはん
・卵焼き
・焼きウインナー
・唐揚げ１個
・プチトマト（もらった）
・梅干し
・オールブラン半分

でした(o^∀^o)!



思ってたよりも食ってますね

‥くそー


あ、でも今週の金曜日にもプール行くから
ごはんの方も焦らず続けます


バイトの人との賭けも勝ちたいし(*^ひ^*)


高田さん曰わく、
高校生の時期がまっくすで体の代謝がいいから

痩せるなら今らしいね

脱・マツコデラックス


‥ふー☆



じゃあ終わります