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  短距離と長距離でちがう原因と解決方法
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  基本姿勢の練習【伏し浮き】
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  スイマーの僕が、もし体が硬かったらどうやって泳ぐか考えてみた【クロール】
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  スイマーが楽にスイスイ泳げる本当の理由はすごくシンプル
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  水泳は楽に進みたいなら まずリカバリーからうまくなろう
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  しなやかなキックが打つために必須の3種の練習
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  背泳ぎで下半身が沈む1番の理由はキックの打ち方じゃない！
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  センスなんかいらないし、誰だって出来る！よく言われたり質問されたりすること

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