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  超おとーさんの水泳YouTube講義のこだわり
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  背泳ぎの上達に必須の練習「スイッチング」
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  2種類の2ビートと4ビートのクロール　お手本
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  しっかりスイムにつながる効果的なキック練習
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  クロール、背泳ぎはローリング＋骨盤後傾で8割は完成する
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  平泳ぎが進む人と進まない人の練習方法の違い
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  どんなレベルのスイマーでも壁キック練習をした方がいい理由とレベル分け練習方法
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  鼻から水が入るのを防ぐ方法とバサロの推進力が上がる裏技
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  背泳ぎがさらに上手くなるための、ローリングとプル（かき方）の関係
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  自分のペースで練習する事のメリットとデメリット
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  自然と上達してしまう練習をデザインしよう！
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  水泳で1番大切なのはやっぱ基本姿勢や浮き方なので完璧に説明しました
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  水泳水泳のスピードが8割決まる！壁の蹴り方のポイントと練習方法
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  楽にバタフライを泳ぐための、泳ぎ方（組み立て方）と練習方法
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  自粛中や長期間プールで練習が出来なかった事で失ったものと改善策
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  スポーツにおけるイメージの重要性【水泳】
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  4泳法ターン　お手本用
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  水への力の伝わり方を理解して、スイマーのかき方蹴り方を身につける
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  かっこよくて、しっかり壁を蹴れるタッチターンのポイントとお手本
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  かっこよくて、効率もいいスタートで必要不可欠な3つのポイント

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