太るために

山芋と大根おろしの食い合わせが良いらしい。



消化吸収が良くなり胃や腸に優しくたくさん食べられてもたれもしない。



これなら健康に太られる。



あと、肉もハンバーグやウインナーのほうが吸収がいいのだと、


あとは炭水化物をたくさんとるとそれも吸収を助けると、




お金か借りそう。



体調壊さないように頑張ります。