PL花火芸術の準備、ジミに着々と始まってます。
今日も朝から軽い筋トレ体操してきました。
おはようございます！
大阪市西区南堀江の音楽スタジオ
ミュージックスクール
パッドスタジオ エリコてす。
筋トレと言うと聞こえがいいですが、
寝起きにベッドサイドに座りひざ裏に力を入れながら足を体と垂直になるよう上げる×左右10回
それだけです。
それでかなり太ももの筋肉付いたので、
日頃の体操侮れないですね。
4月に5年ぶりに再開した
スポーツクラブでも
イテテテーと言う回数かなり減り、
週一と頻度が少なくとも日頃の成果が出てるのかなと、密かに喜んでます。
運動の後、窓から眺めた富田林駅前の光景、
毎年恒例8月1日に行われるPL花火芸術の準備が
ジミに始まってました。
富田林は各所休業やバス走らなくなるやら、
いろいろあるのでチェックしとかないとです。
花火に来られる方は暑さに気をつけて、
楽しんでくださいね。
また日が近づいたら、
近辺情報載せさせてもらおかな。
では、二日に一度になりつつある
ブログですが、
今日もお読み頂きありがとうございます(^^)
ではまた☆"
小学二年生位まではこのドラムを使います。
ゆるやかに時が流れる連休も
終わりました。
おはようございます！
大阪市西区南堀江の音楽スタジオ
ミュージックスクール
パッドスタジオ エリコです。
連休だからこそ来てくださる方も
チラホラですが、
どちらかというと皆さんスタジオより
お出かけですからね。
そんな中、行楽の話を聞いたり、
明日からですねぇ、と話ながら
私も連休モードのおすそ分けを
頂いたりしましたよ。
さて、そんな連休初日は
可愛い小1のお客様のドラム練習も。
まだ小さいのでキッズドラムで練習です。
可愛いでしょ〜♡
この春からドラムとピアノを習ってる生徒さん、
ガンバってましたよ〜♪
あ。女の子です(^^)
この小さなドラムで練習始めて、
今やフツーのドラムで練習してるお子さん多数。
個人差ありますが、小学2年位までは
このドラムを使うコトが多いのでね。
レッスン前に大きなドラムを自分の高さにセッティングしてるちびっこ達の姿、
なかなか頼もしいものがありますよ☆！
さて、今日もそんなキッズドラムレッスンもありますね。
元気なちびっこに会えるの楽しみです♪
では、暑すぎる日が続きますが、
気をつけでお過ごし下さいね。
では〜(*´∀｀*)
アツ過ぎてコレの休みも続きます。
いやーアツすぎますね。
今年は激早梅雨明けでこのアツさ、
異常気象ですね。
おはようございます！
大阪市西区南堀江の音楽スタジオ
ミュージックスクール
パッドスタジオ エリコです。
夏、大好きなんですけど
ココまでアツいのはちょっと。。
アツさで線路が曲がり電車が動かないとかあるようで、ホントびっくりしますね。
ここ数年クーラーあまり好きでないのと
節約とで家では扇風機で過ごしてたのが、
首とひじの内側が汗でかいかいになるので
エアコン27度にしてかけてます。
涼しくするというより、
アツさをしのぐ方式で。
スタジオでの10円のホットコーヒー、
今日も休みました。
バンドさんで飲む人もいるかもと
昨日作っておいたのが、、、
今朝来るとオール残ったままだったので(･･;)
あー今もひじ中かいかいです。
あなたも水分補給しっかりしてくださいね。
コーヒーではだめですよ。
水、お茶、
スポーツドリンクが塩分あっていいとか。
と書きながらもスポーツドリンクはなかなか飲むチャンスないですが。
さて、スタジオはいつものことながら連休になると、
ゆるやかに時が流れてます。笑
明日最終日、よければ涼みがてら
遊びに来てくださいね。
涼みついでにスタジオ入ってくれても
いいですけどね。笑
ではまた〜^_^
自分の体のクセ、あなたは知ってますか？
体ののクセをちょっと意識するだけで
こんなに違うんですね。
おはようございます！
大阪市西区南堀江の音楽スタジオ
ミュージックスクール
パッドスタジオ エリコです。
このブログ、いつしか二日に一度のペースになってますね。
ま。いいですよねー(^^)
てことで体です。
沖縄は宮古島出身アキノ先生は、
よく、
「あーその歩き方ですね」とか
「右足に重心かかってますね」とか
なんでもない時に急にそんな事を言うんです。
私は右足に体重をかけるクセがあり、
そこから右の臀部の痛みがきてると。
それを聞いてから、
意識して右足に体重をかけないように心がけてたら、
あら不思議！
最近調子いいです、臀部の痛みがかなりマシ、
体ってそうなってるんやー、と感心しきり。
「股関節、入れていきますねー」と一つ一つ骨を収めてくれたり、
イテテテテーーー！！！と声が出そうな直前で我慢したり、
いやはやホントカラダのメンテ、
気持ちイイだけのマッサージではないですよ。
翌日ヨガに行き、
何とは無しにカラダの整いを感じコレコレ♡
と思う私でした。
画像は代表土井ちゃん。
密かにストレッチしてたらしく、
先生にすごく体が柔らかくなってると
褒められてましたよ(^^)
絶対そんなことしないタイプなんですけどね。笑
今回は昨日、一昨日と二連ちゃんの施術、
タイラ先生ありがとうございました❣️
シャッター閉まってても開いてますので！！
7月に入り、平日の基本営業時間が
バンド練予約が無ければ14時〜に変わったけど、
特に問題ない感じで二週間目に入りました。
おはようございます！
大阪市西区南堀江の音楽スタジオ
ミュージックスクール
パッドスタジオ エリコです。
今まで同じフロアの三店舗の中で、
一番最初の11時半に出勤してたのが、
今は隣のギター屋さんが、
一番目の13時前に来てるので
看板出しといてくれたりし、
助かってます(^^)
スタジオに行くまで2時間余裕ができた分
いろいろ用事を詰め込むので、
スタジオに向かう電車の中で
すでに疲れてねむねむモードになってることも^^;
あ。シャッター閉まってる。
留守電になるやん！
と内容聞かずに
「休み？今日休み？」と思ってる方もいるかもですね。
開いてますので！
平日だけ何もなければ
2時間遅くに開くだけですので！！！
そんな先日の帰りは
久々の土井ちゃんタクシー
通天閣見ると必ず撮らなきゃ！と想うのは、
私だけでしょうか。。。？？笑
この日はきれいな青でした。
そしてこのあとザーーーッと大雨が。
空見て「ザーーーと大きなの来るな」との
土井ちゃんタクシーの運転手さん
おっしゃる通りでした。
さすが田舎育ち❗️
まさに梅雨明けの日の夜てしたけどね。
梅雨明けとともにめちゃ暑いですね。
熱中症予防には喉が乾く前の水分補給らしいので、
気をつけてくださいね。
ではまた(^^)