筋肉を鍛える体操も教えてくれます
あらゆる筋肉を鍛えないと
ヤバイわけですね。
おはようございます！
大阪市西区南堀江の
音楽スタジオ パッドスタジオ
音楽教室 パッドミュージックスクール
エリコです。
昨日のスタジオでの整体
"音楽するヒトのカラダのメンテ屋さん"
これまた勉強になりました。
昨日はね、体幹を鍛える体操、
肩と胸の間の筋肉を鍛える体操を教わりました。
体は一つつながってるので、
この筋肉がココを支えることによりこうなる。
と学びが深いです。
体幹を鍛えると腰に筋肉がつく、
胸の上の筋肉を鍛えると猫背にならず
姿勢がよくなる、
それがあらゆるカラダのゆがみを防ぎ、
各所痛みを防ぐコトにつながるんですね。
私のリクエストにこたえ、
体幹鍛える体操をベッドの上で実践してくれた
タイラ先生
残業させちゃってスンマセン！
いつも全力で私のカラダに向き合ってくれ、
ありがとうございます♡
ヒザ、股関節周りも順調に良くなってるとのこと、
カチコチだった肩周りも
かなり楽になりました。
いったーーーっかったですけど、
耐えましたからね〜！笑
ジャジーな沖縄ンミュージックに癒されたな〜♡
今月は13.27と祝日前以外の水曜です。
あ。各体操、できる範囲で実践と図解で
説明させてもらいます。
気軽に聞いてくださいね〜(^^)v
生徒さんに可愛いハワイのおみやげ頂きました。
今日は平日だけどオープンから忙しく
ありがたい一日でした。
おはようございます！
大阪市西区南堀江の
音楽スタジオ パッドスタジオ
音楽教室 パッドミュージックスクール
エリコです。
レッスンもパーカッション、バイオリン、
ドラム、ピアノに、おチビさんから大人の方まで。
サックス、ドラム、ギターの
個人練習のお客さんも。
みなさん常連さんなので、
おしゃべりも忙しい〜！笑
そんな今日、ドラムレッスンの生徒さんが、
新婚旅行のおみやげをくださいました。
うちらみたいな者にまでありがたいことです。
めちゃくちゃ可愛い♡
可愛いすぎますよね？
考えた方、えらいなー☆
ハワイ、大好きなんですよね〜
長いこと行ってないなぁ
キラキラのパイナップルのTシャツ買い
気に入ってたなぁ
可愛い服もいっぱい売ってますからね。
私の新婚旅行はグァムだったかな？
でしたっけ？？
少し遅れて行ったのがソレだったかな、
マジでよくわからんですが。
ーーーて私の新婚旅行の話は
どうでもいいですね。笑
とりあえずまたハワイに行きたいです〜
なんばの美味しいケーキ屋さん
暖かくなりましたねーーー！！
そのせいかもう眠い眠い。。
朝起きて用事してまた寝て
また行きの電車で寝てしまってました。
わー！また大いびきかいてたかも
ヤバイですぅ。。
おはようございます！
大阪市西区南堀江の
音楽スタジオ パッドスタジオ
音楽教室 パッドミュージックスクール
エリコです。
ん？カフェイン不足？？てことで
ホームにつき自販機ですぐさまコーヒー購入！
覚醒かくせいガンバリます。
ーーーてことで今日は音楽置いといて
コレ！
グラマシーニューヨークのケーキ、
めちゃくちゃ美味しいですね🎶
大好きなんですけど、
家族が食べないのであまり食べる機会はないかな。
あ。回るお寿司屋さんでは、
ミルクレープとか食べますけどー。
いやークリスマスにせっかくだからと
百貨店で並んでるお高いケーキを買うも
イマイチだったことがあり、
ぜんぜんグルメではないけど、
どうせなら以前美味しかった所がイイので、
久々に先日行きました。
ピアノの生徒さんも、
最近誕生日の子が多かったりで
ケーキ食べた！
今日ケーキ食べる！と
報告が相次いでましたね。笑
ひな祭りも食べたのかもね〜
グラマシーニューヨークのケーキは
なんば高島屋で頂きました。
ホントめちゃくちゃ美味しい、
大きいしね♡
アナタはどこのケーキが好きですか？？
また教えてくださいね。
今年のクリスマスの参考にするので〜
あ。11月の誕生日もあるな。
とおーーーっ！笑笑
『音楽するヒトのカラダのメンテ屋さん』喜びの声
一年たったんやね〜☆
音楽スタジオにベッド持ち込む
癒しの空間
とりあえずやってみてホントよかった。
おはようございます！
大阪市西区南堀江の
音楽スタジオ パッドスタジオ
音楽教室 パッドミュージックスクール
エリコです。
いつもレッスン、練習で来てる場で
整体を受けれて、
「他で治らなかったヘルニアが
徐々に良くなってる」
「ドラム練習後にカラダ マッサージしてもらい、
身も心も癒される」
と喜びの声を聞くと
ほんとうれしいですね。
前回、帰りぎわのタイラ先生、
手振りすぎ？笑
まさかこの中にベッドが入ってるなんて
誰も思わないですよね〜。笑
真ん中から二つに畳めるベッドが
入ってますよ〜
エレベーターがグリーンなのは、
ビル工事のビニール貼ってるからやけど、
先生のベージュ服が映えますね(^^)
それにしてもスタッフ トモさん、
いつもええ画像撮ってくれるわー☆
そぅ、今月もオール水曜
18：30〜23:00 予約可能です。
まだ少し空きあり、時間調整も可能です、
お気軽にお問い合わせ、ご予約くださいね。
生徒さんやお客さんでなく
初めて来られる方ももちろん受けてもらえます。
痛いくらい押してもらえます！笑
お電話、メールどこからでもオッケーです。
高いドの音も当たったね！ピアノレッスン
今日は楽しいひな祭り〜♬
ってうちは全く関係ないですね。
おはようございます！
大阪市西区南堀江の
音楽スタジオ パッドスタジオ
音楽教室 パッドミュージックスクール
エリコです。
しいていえば、出勤前のスーパーコーヨーで
買ったお昼ご飯がお寿司だったくらいかな。
あ、たまたまですけど、
自分を祝ったことにしておきますね。笑
それで？ってことでもないですが、
今日のピアノレッスン4名はみな女の子でした。
新小学一年生の女の子の体験レッスンに始まり、
みなよく練習してきてどんどん弾けるようになり、
やっぱうれしいですね。
一つ一つ最後は自分の力で乗り越えてくれますし。
音当ても、ドからソまでわかったりわからなかったりだったのが、
ドから高いドまでわかるようになった
新小学二年生のお子さんも。
よかったね！
よくガンバったね🎶
その調子その調子
イイ時も悪い時もあるもんです。
これからも一緒にガンバろうね♡