炭水化物が服着てるわたしは!

もちろん!ご飯も 大好きです♪


お米を2合半きれいに研いで

線のところちょうどに 水加減する。


そこに やずやの発芽16雑穀米の

小袋を2袋いれて スイッチオンするんだ!


ご飯炊けたら

大きなおにぎりにするの!♪


それがまた無茶苦茶おいしぃねん♪♪


京都のちりめんさんしょで

唐辛子入りのや♪

下のです♪♪    


Padmaの遥かなるヒーラーへの道♪♪♪

ワサビか しいたけ入りの昆布の佃煮

新ショウガを佃煮にしたのや

美味しい海苔か

とろろ昆布

青シソのしょうゆつけなんかあれば

幸せです!!!


お召し上がりくださいませ♪    padma♪