排毒師 櫛引めぐみのブログ(中央線 武蔵境駅 徒歩7分)

中央線 武蔵境駅 徒歩7分

アーユルヴェーダ専門店(インド式毒素排出)

【Padma】パドゥマです!


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★疲れがとれず何をしたいかわからなくなった人へ

ナマステ(´∀`)

中央線 武蔵境駅 

アーユルヴェーダ専門店『パドゥマ』

排毒師めぐみです。

 

ひらめき電球施術数4,600人突破致しましたひらめき電球

 

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排毒師めぐみってどんな人?

 

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いつもお読み頂きありがとうございます

 

今日、お客様からご相談を

頂きました。



「お友達が鬱っぽくなっていて

とても心配だった😔

カパが上がっているのかな?」



それは本当に心配💦

力になってあげたいですよね?



詳しくお聞きしてみると

お友達はすごーく自分が

好きな仕事をしているのですが



最近、めちゃくちゃ忙しく

休みが全くとれずに働いて

いたそうです。



そして、お客様とお会いした時に

「何がしたいのかわからなく

なってきた。。。」

とおっしゃっていたとか💦



えー?あんなにあの仕事

好きだったのに?

とビックリしたそうです😱



お聞きしていて

直ぐにわかりました‼️

それは鬱じゃなくって

カパが上がっているんじゃ

なくっておそらく



ヴァータのエネルギー(風)

の乱れだよ



お友達は好きな仕事とはいえ

いっそがしく

休みなく働いていましたよね?



不規則な日常生活や

めちゃくちゃ動きすぎると

風のエネルギーが乱れます。



乱れてくると

どうなるか?



ビックリマーク疲労感・倦怠感

ビックリマーク食欲の低下

ビックリマーク考えがまとまらない

ビックリマーク不安で眠れなくなる

ビックリマーク手足が冷える

ビックリマーク便秘

ビックリマーク緊張性頭痛・腰痛・肩首痛



などなどが出てきます。



頭がとっちらかるので

あれ?自分は何したいんだ?

とかわからなくなります。



私も起業当初、何を思ったか

予約をパンパンに詰めすぎて

朝8:00に行き夜23:00過ぎに

帰る生活を休みなくした事が

ありました😅



今、寝たと思ったら朝で

疲れがとれていないけど

もう起きなきゃと

思った時に



「私って何の為に

生きてるんだっけ??」🤔

とベットで思った事を

良く覚えています(笑)



そんな時こそ

アーユルヴェーダ‼️



乱れたら整えれば良い

とってもシンプル



しかも、ご安心下さい😉

ヴァータのエネルギーは

乱れやすく整えやすいです。



結婚、離婚、転職、引っ越し

仕事内容変わる、出産

などなど変化があると

直ぐに乱れますよ。



ヴァータのエネルギーが

乱れた時は



動きを減らす



が1番バランスが取れます。



なぜなら

動・速・冷・乾燥性

の質が上がるので

逆の性質を気をつけると

バランスがとれます。




要は

静かにして

ゆっくり

温めて

油分をとる!!😉



私はヴァータが上がった時は

予定を減らして

お風呂にゆっくり入ったり

オイルマッサージをしたり

本を読んだり

早く寝たり

リラックスする時間を作ります。



そうすると

不安や恐れが無くなり

時間に追われなくなるので

あ、私これやりたかったんだ。

と考えもきちんと整理されますよ。



最近、不安や心配ごとが

多くて、とっ散らかっていた😓

という方は是非お試し下さい。



お友達やパートナーが

そうなってる‼️という場合は

アドバイスしてあげて下さいね。



アーユルヴェーダは

普段の生活に簡単に

取り入れられる知恵です。



面白いし‼️もっと知りたい方は

是非、先行案内へご登録下さい。

ワークショップが決まり次第

いち早くご連絡致します🥰



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 では、今日も楽しい一日を!!

 

いつもありがとうございます。

 

 

  

アーユルヴェーダ専門店 Padma<パドゥマ>

 


【住所】東京都武蔵野市境3-1-1

    サードベルハイツ4A

【電話】090-9145-1218

【営業時間】10:00~20:00

【休日】不定休

【地図】こちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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