回目の記事なのに、シモの話になるので、苦手な方は
読まないでください
すみません
疲れてくると色んな不調が出てくる私ですが…
もーー
とくにお腹の調子は、すぐに悪くなります
その度に、いろんな下痢止めやら便秘薬やらを
のんでたんですが、
今から振り返れば、
こんなに、のんではいかんだろう……
ってくらい、
悪くないときも不安で、
20代はほとんど
予防のために毎日のんだりしちゃってたので、
もう、どんどん悪くなる感覚が狭まっていって、
やっと、30代に入り下痢止めと便秘薬は
なるべく断つことに決めました❗
かなり遅かったけどね
(今でもお守りみたいに持ってますし)
そのあとは、
とにかくカルピスさんやらフラコラさんやら
色んなとこの乳酸菌サプリを試しまくりましたが、
一番効果あったのは、
でした
この後、検査をしてわかったのですが、
わたしの場合は、
そもそも、乳酸菌が育つお腹ではなかったようで、
ザ・ガードコーワは、
乳酸菌ももちろん入っていますが、
胃からも、お腹をよくしていくっていうのが
良かったのかなぁと思っています。
粒もそんなに大きくないですし、
臭いが独特ですが、
お腹の調子が少しでもよくなるなら、
そこまで気になりません
まだ試したことない方は、
ぜひ試してみてください
みなさんのお腹が少しでも良くなりますように