今の調子

昨日は痛くて寝れなくて寝付いたのが４時頃

それまで染みるような痛みが続いて

トイレに行っても少ししかでないし 出ないからまた痛むし

夜中なのに白湯多めに飲んで

お腹と背中暖めて

横になると痛みが増すからイスに座ったり部屋を歩き回ったり

深呼吸してみたり

白湯が効いたのか

４時頃にいい感じの尿意
尿量も250くらいかな？

そしたら嘘のように痛みがなくなり
横になって眠れました

朝起きてからは快調です

痛みはあるけど
我慢できる範囲
痛みを感じない時も
あります❗️

調子が良いと家事も
はかどるし
超おしゃべり😁

このまま膀胱さんが
おとなしくしててくれますようにと願うばかり