夏バテ予防に
ごぉやぁちゃんぷるぅーは
いかがですかぁ
毎年 手作りごぉやぁちゃんぷるぅ～を食べて
暑ぅう～ぃ夏を乗り切ってます
ゴーヤって
ビタミンＣ たっぷりなので
疲労回復にも GOOD ですね
今年は100均のダイソーさんで
初めてゴーヤの種を買って
♥ぷちっ観察日記こちら♥
5月に植えて8月には
無事に収穫できましたので
またまた初めて自分の手でｗ
育てたゴーヤﾁｬﾝを美味しく頂いた記念日に
思い出として UP したぃと思います
(ゴーヤが苦手な人はごめんなさぃ｡｡｡笑)
♡スパムはこれが1番スキ♡
*スパムが無い時は豚肉でもOKですね*
*今日は人参があったので一緒に炒めました*
ニンジンといえば・・・
(先月ニンジンを立てた状態でスライスした時※スティック状に※
手をすべらせてしまって小指の先っちょ 5mm 程そぎ落としちゃったので
しばらくはニンジン恐怖症なんですけどねｗ
初のキズパワーパッドにお世話になって今ではキレイに完治しました❀)
指って･･･再生するんですね!! びっくりですｗ
*冷蔵庫に余ってるお野菜があれば
キャベツでも玉ねぎでももやしでも
なんでもOKなんです*
だって ❝ちゃんぷるぅ❞ なんだも～ん
♡仕上げにカツオ節を（まぶす？）乗っけましたｯ♡
でゎでゎ～いっただきまぁーす
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