こんばんは
パァァンダです
本日最後の妊婦健診に行ってきました。
健診内容はこちら
尿検査、血圧、体重：問題なし（体重減ってた
何故⁉︎）
NST：赤ちゃん元気
エコー：相変わらず小粒ちゃん（2.4強キロ）
問診：特に指摘なし（大丈夫なんかな？）
内診：子宮口まだ開かず
明日はいよいよ、計画無痛分娩のため
入院となりますが…
今自分に出来ること
・食べること
・運動（散歩やスクワット、ストレッチ）
はやってきたのであとは
我が子を信じるのみッ
頑張ろうぞーーー！！
あ、助産師さんにおっぱいの状態を
確認していただいたら
マッサージする箇所が足りてなかった
乳輪も柔らかくするのですね…
乳首を頑張ってたよ…
自分のバカｧｧ…
が、嘆いてもしょうがない！！
今からでも遅くはないと鼓舞して
マッサージをするパァァンダでした