久方ぶりに読書しましてん。
長いことかかって一冊読み終わりましてん。
何とも言えない充実感。
妊娠中は赤ちゃんに血液が行くから、
集中力が続か無い。
産後はこれまたホルモンの影響で、
集中力が続か無い。
と、
言っていましたが…
新事実がっ‼
なんと、
満腹になると集中力は無くなるんですって‼
むしろ集中力が上がるのは空腹時なんですってっ‼
妊娠中は食いヅワリだったためいつも何ぞ食べてたっす。
産後は産後で母乳出さにゃって、
メッチャしっかりご飯を食べてるんです。
オヤツもしっかり。。。
つまり、
胃には常に物が入ってる状態。
体重が増えたりはしないけど、
産み落としたその時のまま減らずキープ。
母乳で出てるからこの程度で済んでる気がする…
サッパリ集中力が無くなって、
読みたい本がちっとも読めないって嘆いておりましたが、
なんてこた無い。
く、い、す、ぎ( ´ ▽ ` ;)
大好きな本を読むためならば、
少々の空腹は我慢出来る気がするので、
早速実践しますぜ。
ちっとも進まなかったダイエット。
今回はうまく行く気がします。
腹減ったら本読も～っと。