体調悪いのはきっと、
血液が濁ってるから。
血液が濁ってるって事は、
肝臓が弱ってるってこと。
肝臓にいいといえば、
ウコン。
という、
短絡的な発想から。
先日からちょこちょこと。
コンビニに売ってるアレを飲んでました。
花粉症の鼻水が出だしたとき、
しばらく休憩してた事を思い出し、
ウコン再開したらば。
あら不思議。
鼻水ダイヤルが最大から小へと
シフトチェンジ。
うこんって花粉症にも効果あるのか⁉
と、
調べてみたらば。
ウコンに含まれるポリフェノールのひとつであるクルクミンが、
花粉症の症状を出すヒスタミンを抑制する作用があるんだそうな。
私の適当な勘も、
あながち間違ってなかった。
だいぶ楽。
取り過ぎは注意だが、
一日一本なら問題無いッポイ。
鼻水抑制。
しばらくは続けようっと。
