熱し易く冷めやすい。
私の性格。
継続するって難しいデスよね。
先日。
ダイエットが停滞期に突入して、
ここ最近体重がサッパリ落ちんっ‼
と、
ボヤいていた友人が。
毎朝、
バナナミックスジュースを飲み出してから
お通じが増えて（量＆回数）、
お肌の吹出物も消え去って、
停滞期だった体重も減り出した。
バナナジュース様々。
と。
ああああああ～～～～～。
ウチの冷凍庫には大量バナナ。
何故私は続け無かったのか。。。
昨日、
久方ぶりにバナナミックス飲んだらば。
今日はバナナなお通じどっかん。
………………３日分。
しょせんバナナ。
されどバナナ。
日常生活習慣に組み込む工夫。
何かないかな～。
バナナシェイクも、
バナナミックスジュースも、
飽きちゃって。。。
まあ、
基本は冷凍バナナと牛乳と豆乳だしね。
もそっとレパートリー増やそ～っと。
毎日バナナ習慣。
再チャレンジっす。
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