最近の眠気。
突然やってきます。
電池が切れるかのように、
何時の間にか意識を失う感じ。
今までの眠気は、
よし、
昼寝しよっ。
ってな感じだったのです。
時間は短かったり、
長かったりと様々。
１５分の時もあれば、
２～３時間経ってる時もあり。
共通点は、
えっらい目覚めがいいってこと。
“充電完了”
とばかりにパッチリと目覚めて、
すぐ活動再開。
人間の生理現象に逆らわない生活をすると、
切り替えスイッチがキッチリするんですね～。
寝起きはボ～っとして、
なかなか頭が起きなかったんですが、
それはきっと
自分の身体のリズムに逆らっていたから。
今に、
ご飯食べながら寝そう…
子供に戻った生活しとりま。