【情緒】
折にふれて起こる様々な感情。
また、そのような感情を誘い起こす気分・雰囲気。


不安定である。


いや、


不安定であった。



数日前の事である。


原因不明。


倦怠感。
と、
焦燥感。
と、
怒り。



とにかくイライラ。
何を見ても、
何をしても、

イライライライライライラ。

気付くと
左手がかってに太腿を
パシパシパシパシ叩いてるし、

TVにメンチきってるし。


何これ?
何で⁇

分からない事に対しても、
爆発寸前。



怒りというのは、
対象とするものが無いと
不安なのだと気付いた。


ダーリンに
酷い八つ当たりをする前に、
寝てしまえ。


と、
翌日にはケロリと無くなっていた。
何だったんだあれは。


友人に相談すると、


「隠れ鬱(うつ)」なんじゃないの⁇
最近は多いっていうし。


え、
でも今日は逆にウキウキやったし。
部屋のデコレーションして
超楽しく過ごしてたけど?



じゃあ、
「躁鬱(そううつ)」
気分の起伏が激しいってきくよ。



症状としては、
(携帯で調べながら)

友:睡眠障害。
私:すこぶるよく眠れます。

友:食欲減退。
私:ご飯はしっかり頂いてます。

友:思考力や集中力の低下。
私:本とか変わらず読めるけど。

友:疲れやすい。
私:それは当てはまるわ。

友:うん、それは運動不足やね。


と、

鬱でも躁鬱でも無い事は判明したが、
アレはいったい何だったのだろうか。




少し早いが、
更年期障害って、
こんな感じかも。



自分では
どうにもこうにもならない感情。



ちなみに、
私の場合の原因判明。



女の子(生理)になった。




ホルモンバランスの崩れ。


いかんいかん。
糖分と脂肪が足り無いのかも。



いや、


むしろ取り過ぎかも………