普段から、
思いついた事。
気になる事。
何かの予定。
忘れっぽい自分の性格を補うため、
小さなメモ帳を持ち歩いてる。
ブログのネタ帳。
スケジュール帳。
日記帳。
アイデア帳。
全部ごちゃ混ぜ。
とにかく何でも書き込む。
B5サイズのリングノート。
に、
自作のスケジュールメモ。
これがまた
使い勝手が最高。
先日、
とある本を立ち読みした。
自分の思考を省みる方法が書いてあった。
一見マイナス行動のように思えるが、
自分の思考パターンを把握出来る。
また、
頭の中を整理する事が出来る。
最高にスッキリ。
そんな方法であるという。
それは是非。
この万能帳に、
もう一つの新機能を搭載せねば。
題名:「悪口ノート」
とにかくひたすら悪口を書く。
○○のバカ～‼!!
何でだちくしょうっ‼!!
お前なんて嫌いやっ‼‼‼
腹に溜めている事を、
吐き出す。
書き込む。
はい、
怨念帳の出来上がり。
まあ、
確かにスッキリするかも。
著者曰く。
読み直して自分を分析し、
怒り狂う時の傾向を見極めるのだそうだ。
自分の怒りポイントが分かれば、
ポイントに近づかなくなる。
よって、
ストレスフリーになれる。
成る程。
やってみても面白いかも。
ただ、
難点が一つ。
それがもし誰かの目に触れる事があれば…
まず間違いなく
周りから人が居なくなる事必死。
万能帳に、
新機能搭載。
は、
立ち消えとなりました。