漫画読んでて思ったんだけどさ

「あの人のせいで、、、!」って人を責めたくなっちゃう時って、

どこかに自分のことを責める気持ちがあるんだよね。

 

その自分を責める気持ちを隠すために

自分が悪いのかも…っていう気持ちを見ないようにするために

自分じゃない誰かや何かのせいにする。

 

 

自分が悪かったのかもしれない。

自分のせいだったのかもしれない。

自分にもダメなところがあったのかもしれない。

そういうのを認めるのって怖いから。

 

 

誰かや何かを責めることで、自分を守ってるつもりなんだよね。

 

 

 

本当はそっちの方がしんどかったりするんだけど。

ずーっとそこにい続けることになっちゃうからさ。

 

ちゃんと自分にも悪いところがあったって認めれば、次の一歩が踏み出せるのにね。

 

 

 

自分が悪かったのかもしれない。

自分のせいだったのかもしれない。

自分にもダメなところがあったのかもしれない。

そういうのを認めることがなんでそんなに怖いかっていうと

 

自分をちゃんと認めてあげていないから

だよね。

 

 

自分を認めてあげられていないから

自分が誰かや何かよりも下にならないように

誰かや何かを自分より下にしようとする。

 

そうしないと自分を保てないんだよね。

 

 

 

私も、めちゃくちゃ人のせいにしてきたからわかるけどさ(笑)

必死なんだよね。自分を、自分のポジションみたいなものを守るのに。

 

 

だから常に、人より下になっちゃだめだ!上にいなきゃ!って謎の頑張りかたをしちゃったりするんだよね。

 

 

 

自分のことをちゃんと認められていたら

上も下もないし

悪かったことは悪かっただし

ダメなことをしたとしても自分がダメなわけじゃないし

ってことがしっかり理解できるから

 

必死で守らなくても、誰かや何かのせいにしなくても

自分は大丈夫っていられるんだよね。

 

 

 

もう誰かや何かのせいにするのは終わろうぜーい!

そんなに周りを下に下げようとしなくても、自分は自分で大丈夫だよ。

 

 

 

 

 

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