二の腕スリム、スタート！！！

だんだん、暑い日もあって、そろそろ、
プルプル二の腕がヤバイ！！
「出せない(￣◇￣;)」
と思っているアナタ！

諦めるのはまだ早い！！

二の腕も頑張れば細くなるんです！

私は、35センチから、27センチに落としましたo(^▽^)o

マイナス8センチです！

まあ、体重も変わってますが

あの、アメフトの選手のような、パットのいらない

たくましい肩と、二の腕とは、サヨナラしました。

カチカチに固まってる人や、プルプル振り袖に

なってる人も、諦めないでね

詳しくはHP見てね！！！