DIET宣言！
やっと筋肉痛から
解放されました(´∀｀;)
昨日
入る前に
体重計乗ったら…
約２㌔増加ッ
まぢヤバイ(T_T)
大好きなｽﾅｯｸ系のお菓子や
甘いモノも控えなきゃ
ｻﾗﾀﾞ中心で頑張ろ
ベジタリア～ン
岩盤浴もまた行きたス～
解放されました(´∀｀;)
昨日
入る前に体重計乗ったら…
約２㌔増加ッ
まぢヤバイ(T_T)
大好きなｽﾅｯｸ系のお菓子や
甘いモノも控えなきゃ
ｻﾗﾀﾞ中心で頑張ろ
ベジタリア～ン
岩盤浴もまた行きたス～
＊MY FATHER HAPPY BIRTHDAY＊
今日は
おと～HAPPY BIRTHDAY
一家の大黒柱
ずっと元気でおってな
２月は誕生日やｲﾍﾞﾝﾄづくし
甘いﾓﾝばっか食べるけん
まぢメダボになる～ｗ
昼に目覚めて―…
全身筋肉痛(￣□￣;)!!
まぢ痛すぎてヤバイ
青丹いっぱい
梓から
『ﾕﾒﾀﾝ行こ～』
ッてお誘い
ﾐｴと３人でＧＯ
お昼
に…
↑※１人分ちゃうよｗ
(３人分だよｗ)
上手かった～
ﾋﾞﾚﾊﾞﾝで
４月～のｽｹｼﾞｭｰﾙ帳
ＧＥＴ(´∀｀)
BY..きむ
ｳﾛｳﾛして～
ｱｲｽ屋さんOPENしてたからさっそく食べた
ﾏｲﾅｽ何℃～の板で作るやつ
店員の作り方うけたｗ
冷たくて上手かった
ﾙｰｳﾞに
取りに行って
帰宅(´∀｀)夕方、勇一郎んとこ
ﾋﾞﾃﾞ100行って～
ﾌﾟﾗﾌﾟﾗして～
お好み焼き
ろろさんのｸｼｬﾐ
ｺﾝﾄ並やったし
笑かしてくれますわ～
帰って入ってしゃべくり～
ジョイNICE＼(^O^)／
益若つばさﾊﾞﾘの
真っ赤な髪…
ど～やったらなるんやろ？
一時、赤にﾁｬﾚﾝｼﾞしてたけど
あんなｷﾚｲに染まった
試しがナイワ(´；ω；｀)
ｲﾒﾁｪﾝしたいなー
DVD【ﾗｽﾌﾚ】のせいで
あいのり見れんかった
やっぱり主導権は
兄貴かｗ(゜З。)
ま
ちゃっかり鑑賞して
おやすみ～★
スノボーIN芸北国際
09.02.21(土)～22(日)
待ちに待ったｽﾉﾎﾞｰの日
仕事
３勤メ終えて
帰って
ご飯食べて
入って
荷物積めて―‥
千絋迎えに来てくれて
智
も合流して
ﾄﾞﾝｷで買い出し
可愛いﾊﾟｯﾁ、酒、食料、
買って～
よって
朝食
買って
ﾄｲﾚ
済まして
乗り場ッ
乗り込み～
多度津ｲｵﾝで停まったから
またﾄｲﾚ(笑)
去年の失敗談あるから
慎重にねッ
＼(^O^)／
香川出たらへんで
乾杯～(^^)／▽☆▽＼(^^)
で団体に負けじと…
喋って～
消灯の
になって
暗闇生活START
寝ようと努力したけど‥
足痛いし
寝心地、最悪で
結局、朝まで寝れず…
まさかのｵｰﾙｺｰｽ(-ﾛ-;)
芸北国際到着して
ﾒｲｸ
して
着替えて
朝ご飯食べて
８時～
初級者ｺｰｽ～
滑りました(´∀｀)
雪は、固くて
滑りにくかったけど
慣れたら平気やった
滑ってると暑くて
ﾆｯﾄ帽もﾈｯｸｳｫｰﾏｰも
邪魔者扱い(´Д｀)ノ
心配だったﾘﾌﾄも
派手にはこけんかった
で腹減ったから
早めのお昼～
ﾗｰﾒﾝがっつき
まッたり～
してると…
ﾎﾟﾂﾎﾟﾂ
降ってきた
しばらくして止んで
中級～上級者ｺｰｽＧＯ
途中
元気なじぃに出会って
上手く滑るコツ
教えてくれた～
何回も滑ってたら‥
あんまこけず、
板を縦にして
滑れるよぉになって
楽しス
(´∀｀)
ｺｰｽ長いしGood
〃
間で休憩して
そしたらまた…
滑ってないｺｰｽ滑って
また登って
始めの場所に戻る為に
降りて滑ってたら
ドｼｬ降り(´；ω；｀)
濡れて雪固くなってて
思うように進まんし
ｺｰｽめっちゃ長いし…
びしょ濡れになりながら
本間必死で降りた～
40分もかかっちった
着いた時、
ホッとした～(T_T)
寒すぎ＆疲労ヤバイ‥
意識朦朧で着替えて、
16時乗って
芸北国際サラバ～〃
乗って
速攻、爆睡
けど１時間後……
で目覚めて
そッからまた寝れず
(笑)
福島
着いて
晩TIME～
お土産もＧＥＴ
智ゴリ押しの
“とんび”
はよ食ってみたい
ッて……
大半、お土産とゆ～か
自分の食料買ってる
ｗ
ん中で焼きそば食べて
やっぱり寝れんけど
とじてた―‥
予定より早めに
香川到着～
千絋に送ってもらって
／
マヂお疲れﾁｬ～ﾝ
＼
帰って
即…
ﾄｲﾚ
ぢゃなくてｗ
力がでないので
ﾄｲﾚはまた明日
温まって
布団の中～
やっと眠りにつけるッ★
ｽﾉﾎﾞｰの旅は‥
貴重な体験もしたし(？)
予想外に疲れたけど
めッちゃ楽しかった
何歳になっても‥
気の合う仲間と一緒に
これからもいっぱい
思い出増やしていこ
待ちに待ったｽﾉﾎﾞｰの日
仕事
３勤メ終えて帰ってご飯食べて
入って荷物積めて―‥
千絋
迎えに来てくれて智
も合流してﾄﾞﾝｷで買い出し
可愛いﾊﾟｯﾁ、酒、食料、
買って～
よって朝食
買ってﾄｲﾚ
済まして乗り場ッ乗り込み～多度津ｲｵﾝで停まったから
またﾄｲﾚ
(笑)去年の失敗談あるから
慎重にねッ
＼(^O^)／香川出たらへんで
乾杯～(^^)／▽☆▽＼(^^)
で団体に負けじと…
喋って～
消灯の
になって暗闇生活START
寝ようと努力したけど‥
足痛いし
寝心地、最悪で
結局、朝まで寝れず…
まさかのｵｰﾙｺｰｽ(-ﾛ-;)
芸北国際
到着してﾒｲｸ
して着替えて
朝ご飯食べて
８時～初級者ｺｰｽ～
滑りました(´∀｀)
雪は、固くて
滑りにくかったけど
慣れたら平気やった
滑ってると暑くて
ﾆｯﾄ帽もﾈｯｸｳｫｰﾏｰも
邪魔者扱い(´Д｀)ノ
心配だったﾘﾌﾄも
派手にはこけんかった
で腹減ったから
早めのお昼～
ﾗｰﾒﾝがっつき
まッたり～
してると…
ﾎﾟﾂﾎﾟﾂ
降ってきたしばらくして
止んで中級～上級者ｺｰｽＧＯ
途中
元気なじぃ
に出会って上手く滑るコツ
教えてくれた～
何回も滑ってたら‥
あんまこけず、
板を縦にして
滑れるよぉになって
楽しス
(´∀｀)
ｺｰｽ長いしGood
〃間で休憩して
そしたらまた
…滑ってないｺｰｽ滑って
また登って
始めの場所に戻る為に
降りて滑ってたら
ドｼｬ降り(´；ω；｀)濡れて雪固くなってて
思うように進まんし
ｺｰｽめっちゃ長いし…
びしょ濡れになりながら
本間必死で降りた～
40分も
かかっちった着いた時、
ホッとした～(T_T)
寒すぎ＆疲労ヤバイ‥
意識朦朧で着替えて、
16時
乗って芸北国際サラバ～
〃乗って速攻、爆睡
けど１時間後……
で目覚めてそッからまた寝れず
(笑)福島
着いて晩
TIME～お土産もＧＥＴ
智
ゴリ押しの“とんび”
はよ食ってみたい
ッて……
大半、お土産とゆ～か
自分の食料買ってる
ｗん中で焼きそば食べてやっぱり寝れんけど
とじてた―‥予定より早めに
香川到着～
千絋に送ってもらって
／
マヂお疲れﾁｬ～ﾝ
＼
帰って即…
ﾄｲﾚ
ぢゃなくて
ｗ力がでないので
ﾄｲﾚ
はまた明日温まって
布団の中～
やっと眠りにつけるッ★
ｽﾉﾎﾞｰの旅は‥
貴重な体験
もしたし(？)予想外に疲れたけど
めッちゃ楽しかった
何歳になっても‥
気の合う仲間と一緒に
これからもいっぱい
思い出
増やしていこ