地震のことが大きすぎて忘れてましたけど
そういえば今日ってホワイトデーですね
今タイトル何にしようか考えてて・・・
それだけです。笑
今日は交通機関の影響で
サロンスタッフは休ませていただきました。
私の地元の駅も電車が通っていませんでしたよー
明日からはどうなるんでしょうか...
６時間１人で帰ってくることは平気な私ですが
仕事場に１人でいることがすごくこわいです、正直...
21歳にもなったってこわいものはこわいんですよね
話は変わって
私の飲むものってほぼ水で水が好きなんですけど...
水は体にすごく大切っていわれてたって
いつもはそんなに人気ないのに
こうゆうときだけみんなあわてて買っていく
近くに水が売ってない
私の飲むものないんですけどー
笑
もっと普段から自分の体に気をつかってほしいです
よく自分の体は自分が一番わかってるとかいうけど
自分のことを心配している人が必ずいるんだから。
ペタをつけていただいた方の記事をコピーさせていただきました
↓↓
無事でいる私たちが出来る事
情報をコピー＆ペーストして
情報提供することくらい。。。
ネットワークの広い方 よろしくお願いします
☆電話の使用は極力避けましょう
【人命に関わります！】緊急の連絡（119,110）で必要としています
安否の確認は
災害伝言板ダイヤル１７１
ツイッター
ネット
Skypeを使いましょう
☆震源地の人達は 停電で大津波警報が出てることを知らないようです
現在岩手 宮城 福島 千葉各県の太平洋岸に大津波警報が発令中です
海から遠い場所ではなく
「海から高い場所に避難してください」
ということを多くの方に伝えてください
☆関東圏の人
プレート型地震なので 今夜連鎖で
東京近海のプレートもずれる可能性があるみたいです
さらなる地震に備えて下さい
☆電気屋さんからの忠告！
ただ今地震で停電している地帯の方は
ブレーカーを全て落として下さい
通電されたら小さなブレーカーを一つづつ入れて下さい
漏電ブレーカーが落ちるようでしたら
無理に入れず
電気事業者等に連絡をとって下さい
漏電による火災を防ぎましょう
☆災害に乗じて女性を狙った性犯罪増加
公共のﾄｲﾚなどは大変危険です
絶対女性一人にならないように声を掛け合って
☆ストッキングは脱ぐ
火傷時に広範囲に被害が及びます
☆ヒールは折る
避難する際の身は自分で守り怪我のないようにしましょう
☆警察と偽る詐欺電話･訪問 空き巣･強盗などに注意
命が一番大事です
もし遭遇したら大声出して逃げてください
連携を取って単独行動を避けましょう
☆携帯の電池がない方はビックカメラへ
充電器を無料開放しているらしいです
☆飲料が欲しい方はサントリーの自販機が無料開放しています
☆無料開放まとめ
お茶ノ水→【明大リバティタワー】
新宿→【高島屋タイムズスクエア】
池袋→【立教大学11、14号館】
浜松駅→【浜松市中区田町万年橋パークビル7Fマチノバ】
品川→【品川プリンスホテル】 飲み物、毛布など用意
江東区→【区内の全小学校、亀戸中学校、深川スポーツセンター】
渋谷区笹塚→【笹塚ボウル RT @sasazukabowl 】トイレ・インターネット・電話・コーヒー
☆避難場所一覧(23区)
【http://cgi.mobile.metro.tokyo.jp/aps/tosei/bousai/hinan.html 】
☆首都圏の災害時帰宅困難者支援
トイレや水道水の提供・避難情報・道路状況の提供
↓
各コンビニエンスストア
吉野家
カレーハウスＣｏＣｏ壱番屋
シェーキーズ
モスバーガー
ロイヤルホスト
シズラー
デニーズ
山田うどん
☆東京都内の避難所マップ
電車が止まって帰れない方 要チェック
（東京総務局） http://ow.ly/4chLi
☆建物に閉じ込められてる方
スマートフォンを持ってる方はGPSをオンにしてください！
携帯でGPS機能が付いてる方も！
助かる確率が上がります。希望を持って!!
☆避難所でのエコノミークラス症候群周知もう一度
「足や足の指をこまめに動かす」
「１時間に１回かかとの上下運動（２０～３０回程度）」
「伸び・ストレッチ」
「トイレを控えようと水を飲むことを我慢せず十分水分補給」
「酒は飲まない」
「車中泊は注意」
「ベルトをきつく締めない」
「足を上げて寝る」
みなさま、無事ですか
私は地震があったとき、サロンスタッフと一緒にいました。
地震がほんとに怖いので、今思うと本当に一人じゃなくてよかったなって思いました。
外に出る準備ができ
みんなでしばらくはサロン近辺の危なくなさそうな場所にいましたが
ニュースで電車が動かないというのをわかっていながら、品川駅まで歩いてみることにしました。
案の定、危険なためにみんな駅からおいだされていました。
私はたまたま財布を忘れていたのと
持っていたとしても無駄にお金を使いたくないっていう気持ちがあり
なんの迷いもなく家まで歩くことに決めていましたが
でも一緒にいたスタッフが何かあった時のためにと
お金を貸してくれました
品川駅でスタッフと別れ、一人で歩き始めました
iPhoneでマップを調べると約４時間半
絶対に埼玉までそんなんでつくわけないけど
まぁ大丈夫でしょ
と思って
交番にたどりついて方向を聞くたびに
警官の方は苦笑い
結構ありますよとかいったってしょうがないじゃんね
こんな私でも銀座あたりでもう無理かもってふらふらしはじめ
誰とも連絡がつかなくて不安にもなりました
でも歩いてたらいつかつながるだろうと思って歩き続けました
そしたら２時間半くらい経ったときに親から電話がきました
普通に考えて仕事場にいると思ったらしく
歩いて帰ってることを伝えると笑ってました
それから時間が経ち、スタッフの１人から電話がきました
私を１人にしてしまったことで心配をして涙を流してくれていました
本人はあんまり考えないと思うけど
自分が知らないところで誰かが自分のことを心配してくれているんですよね
結果、家まで６時間程度の道のりを１人で帰ってきました
私には音楽があって歌をくちずさんでいたのと
大切な人も自分より大変な思いをしていて
途中地点でがんばっているんだなって思ったら
がんばれました
地震がおきたことで
周りの人の大切さ
交通機関
ガスや電気や水
すべてにありがたみを感じました
神様はきっと
みんなに当たり前になっていることを気付かせるために
地震を起こしたんじゃないかなって私は思います
笑
笑
美肌＆バストアップ講習会3月20日(日曜日)13時から17時
場所…東京都内(集まる人数によって変わります)
約4時間(参加費1万円) 
？
笑
