だめだ

56台キープできない
来年もダイエットと共に生きよう←

12月30日
朝
鶏のからあげ

昼
レーズンパン
ヨーグルト

夜
たこやき
ボイルウインナー

体重
57.7

ちょっと

ちょっと食べ過ぎたわけで。

12月29日
朝
お餅
コーンスープ

昼
キャベツ
クリームコロッケ
ドーナッツ
肉まん

夜
鶏のからあげ
缶チューハイ

体重
57.7

欲望だな

痩せます。

12月28日
朝
おにぎり

昼
―

おやつ
フラン
プチケーキ

夜
―

体重
57.3