賞味期限

豆腐切れてた。
でも食べたｗｗｗｗ

1月12日
朝
食パン
コーンスープ

昼
ちぎりパン
プリン

夜
豆腐
お吸い物

体重
57.7

さぼり癖

さぼり癖がでてしまった

いけないいけない(-_-)

1月11日
朝
食パン
めんちかつ
ドーナッツ

昼
炒飯

おやつ
ドーナッツ

夜
―

体重
57.5

20日までに1kg減らしたい。

やばい

1月09日
朝
食パン
コーンスープ

昼
―

おやつ
甘納豆

夜
焼きそば

体重
58.9

とりあえず
食事を見直そう!