今年も登って来ました。

雨予報がみごとに曇りから晴れに!

今年もワラーチで出走。

ちらほらとワラーチ人口も増えつつあるが、裸足ランナーも目立った。

スタート前に自分の周りに3人も。

 

伊勢原駅前から大山阿夫利神社 下社までの9km

毎年の事だが後ろの方からスタート!

市街を抜け徐々に傾斜が迫って来る。

いつもの甲冑応援隊も

坂道と言えどロード、歩くわけにはいかねぇww

思ったより順調に走れた。

 

バス停超えたら階段の始まり始まり。

転ばない様にひたすら下を見て走った。・・歩いたり走ったり

ふぞろいの石段はちょっと油断するとすぐに蹴躓くからね。

上の方から応援の声が聞こえたらフィニッシュも近い。

最後の階段で前のランナーを抜かそうとするも中々抜けずにフィニッシュ!

1時間3分17秒

完走

順調だったはずがまさかのワースト記録。

多分、階段で失速したんじゃないだろか?

そう、階段

 

1時間切れるのはいつになる事やら。

 

寒い中での、おしることお粥はありがたい!

また来年!

 

 

 

最近オナカ周りに違和感があり走りにも影響するので、腹筋を鍛えようと思い買ってしまった。

とりあえず夏までに・・・

プルンプルンのオナカの画像は自粛します(^_^;)

今年2回目のレースは 青梅マラソン30km

山の寒さを心配したが、綺麗に晴れて良かった。

 

3000番代は毎年定位置。スタートが見えん!

 

今年もワラーチにて参戦。

 

何だか分からないうちに「スタートしました!」とアナウンスされて皆さん笑い。

序盤は抑えて抑えて、丁寧に走った。

ガードレールや電柱には名物の布団巻きww

 

駅前からの・・

徐々に山に入るも、日差しが暑い。

ふと気が付けば軍畑!今日は調子いいぞ。

周囲の声援を受けながら川井の信号。

今回は折り返しまでが短く感じるほどリラックスしていたようだ。

ここから徐々にペースを上げて走る。

 

そして給食タイムも増える(^_^;)

パン、饅頭、チョコ、つまみぐいの復路となった。

で、食ったら出す・・・トイレタイム

 

身軽になりペースは順調。

途中、自分がトップ選手のような綺麗なフォームで走っている感覚になった。

苦しみも痛みも無い、爽快感だけで走る感覚。

あれってゾーンなのかな?

途中でQちゃんとハイタッチ!

 

市街地に戻り平坦な路面に硬さを感じる。

多少、アップダウンがあった方が走りやすいな。

スタート地点を通過するとフィニッシュて手前交差点の信号が見える。

40分切れるよ~!の声に最後のスパート!

フィニッシュゲートの懐かしさよ!という感覚でフィニッシュ!

2時間40分19秒 完走

ネットタイム 2時間37分33秒

心配だった足の小指付け根の痛みも無くなっていた。

フィニッシュゲート前ではQちゃんがランナーとハイタッチ!

毎年そうだが、苦痛に満ちた表情で帰って来るランナーが、Qちゃんを見つけるとパァ~っと笑顔になる。

凄い人だよね、Qちゃん。

 

あ~楽しかった!と思えた30km

また来年も