８月２６日（月曜日）

昨日はステップ２本の後、一旦帰宅してから池田さんのステップに参加しました。

一日ステップ３本は何年振りだろうか？

今日は小野さんエアロに参加です。

膝はまだ多少違和感があるので無理しない様気を付けます。