こんにちは。
パーソナルショッパーの作田 麻衣子です。
随分、ご無沙汰してしまいました…。
仕事が好きということもあり（？）
秋頃から忙しく過ごしていると
最近なんだかモヤモヤするな〜と。
そこで先日
やらなければならないけど後回しにしていること
を書き出しました。
細々したことを含めると30以上は
ありました…。
日々の生活には支障がないことが多いので
たまに「あ、コレしなきゃ！」
と頭をよぎるけど
自分にとって重い作業なので…
「あとでいいか…」と。
これってパソコンでいうと
ウィンドウをたくさん開きっぱなしにしてる状態と似ているそうで、
だんだん行動や思考が重たくなるそうです。
まさに悪循環…
自分との約束を破るからモヤモヤするんですよね。
今年は
その都度終わらせることを目標に
クリアにしていきたいと思います。
そのためにも余裕がある生活をしたい！
と改めました。（去年も言ってたような…）
ところで
お正月に実家に帰省していて
50日で顔は変わるのか？
というテレビ番組を見ました。
（タイトルが曖昧ですみません）
見た方いらっしゃいますか？
その人にとって新しいこと、
ワクワクするであろうこと、
テンションが上がるであろうこと、
を女性に50日間体験してもらい
顔のbefore、afterを見るというものでした。
まさにパーソナルショッピングをしたお客様から
お礼のメッセージをいただくときや、
次にお会いするときに、これを実感することがあります！
ファッションやメイクは
女性のテンションを上げたり下げたりする効果が
あるのですが
常に自分がステキと思えるとか
常に楽しい気分でいることが、
人がキレイになる近道なんだと初心を思い出しました。
環境を変えると新しい刺激をもらって生き生きしたり
憧れの人の近くにいると笑顔が増えたり、
頑張って追いつこうとしたり…
必死に言い聞かせて努力するより
自然と行動が変わって
輝きだすのだな～と思いました。
心から変わろうと思わないうちは
何をしてもあまり効果はないようですが、
自分の中で府に落ちたり、心に響くことがあると
短期間でもキラキラするもんなんだ思います。
今に満足してる場合はそのままでいいと思いますが、
最近、しんどいな、辛いな、疲れたな
と感じたら
本当はどうしたいんだっけ？
私は何が楽しく感じるのかな？
嫌なことばかりしてるのかな？
何が辛いと感じるのか？
など、深いところを見つめるチャンスですね。
本日もお読みいただき、ありがとうございます。
今年もよろしくお願いします！！
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