2008.3.2

日記もさぼり、体重も増加し、たばこを吸いながら酒を飲む。

誕生日まであと一か月。

「これでいいのかP子」と問いかけ、仕方ないじゃんと。

自分の弱さは自分が良く分かっている。

食べないのにやせないと思っていたけど、どうなの？

食べてるんでしょ、きっと私。

やせない事でイライラがたまってたばこを吸ったり。酒を飲んだり。

やるせない。。。

28歳は素敵に迎えたい。

自分へのプレゼントは自信。

やってやろうじゃないの！

って思うのに、自信がない。

良くやったと褒めてやりたいのに、自信がない。

あと2か月。２ヵ月かけて自分へのプレゼントを。

現在49.4㎏。

2008.2.23

≪食事≫

朝　：　ご飯少々、キャベツ、みかん、コーヒー

昼　：　

夜　：　

帰宅後　：　チーズケーキ、チョコ

≪体重≫

朝　：　　49.2㎏

夜　：　　49.0㎏

≪たばこ≫

≪お酒≫

≪運動≫

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2008.2.22

≪食事≫

朝　：　ご飯少々、アジフライ残り、

昼　：　ざるそば

夜　：　からあげ、ほたて、ビール、ビール、ビール

帰宅後　：　チーズケーキ、パンケーキ

≪体重≫

朝　：　　49.0㎏

夜　：　　49.0㎏

≪たばこ≫

≪お酒≫

なし

≪運動≫

なし

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